中医醒脑开窍的按摩穴位包括内关、水沟、三阴交、极泉、尺泽、委中,按摩这些穴位可以调节心律失常、缓解胸闷胸痛、治疗脾胃虚弱、消化不良、高血压等疾病,但按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如有身体不适,建议及时就医。
中医醒脑开窍的按摩穴位主要包括内关、水沟、三阴交、极泉、尺泽、委中。下面为你详细介绍这些穴位。
内关穴:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以调节心律失常,缓解胸闷、胸痛等症状。
水沟穴:位于人体的面部,当人中沟的上三分之一与中三分之一交点处。按摩水沟穴可以醒脑开窍、苏厥回阳、抗休克、治疗昏迷、晕厥、癔病、癫狂痫证、急慢惊风、鼻塞、鼻出血、风水面肿、牙痛、牙关紧闭、黄疸、消渴、遍身水肿、霍乱、温疟、腰背强痛等。
三阴交穴:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。按摩三阴交穴可以治疗脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不尽,遗精,阳痿,遗尿,水肿,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等。
极泉穴:在腋窝顶点,腋动脉搏动处。按摩极泉穴可以宽胸宁神、清热解暑。
尺泽穴:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩尺泽穴可以清宣肺气、泻火降逆。
委中穴:位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。按摩委中穴可以治疗腰痛、下肢痿痹、腹痛、急性吐泻、小便不利、遗尿、丹毒等。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果身体有不适症状,建议及时就医。同时,按摩穴位需要注意方法和力度,最好在专业人士的指导下进行。