肋骨骨折患者适合食用富含优质蛋白质、维生素C、维生素D、钙等营养素的食物，同时保持均衡饮食和充足水分摄入，如有需要，可咨询专业人士的建议。
肋骨骨折后，患者需要适当的营养支持来促进恢复。以下是一些适合肋骨骨折患者的补品：
1.优质蛋白质：蛋白质是身体修复和恢复所必需的营养素。鱼、瘦肉、豆类、鸡蛋等富含优质蛋白质，可以帮助修复受损的组织。
2.富含维生素C的食物：维生素C对于胶原蛋白的合成至关重要，而胶原蛋白是维持骨骼和结缔组织健康的重要成分。柑橘类水果、草莓、青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物可以多吃。
3.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨骼健康很重要。鱼肝油、蛋黄、奶制品、蘑菇等食物富含维生素D，可以适当增加摄入。
4.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要元素。乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等食物富含钙，可以通过饮食来补充。
5.其他营养素：还可以考虑摄入富含锌、铜、锰等矿物质的食物，以及富含必需脂肪酸的食物，如鱼油、亚麻籽油等。
需要注意的是，补品不能替代正常的饮食。在肋骨骨折恢复期间，患者应保持均衡的饮食，摄入富含各种营养素的食物。此外，以下几点也很重要：
1.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于维持身体的代谢功能。
2.避免刺激性食物：辛辣、油腻、刺激性的食物可能会刺激胃肠道，应尽量避免。
3.注意饮食规律：定时进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。
对于肋骨骨折患者，尤其是老年人或有其他健康问题的患者，在选择补品之前，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据个人情况制定合适的饮食计划和补品补充方案。
关键信息：肋骨骨折患者适合食用富含优质蛋白质、维生素C、维生素D、钙等营养素的食物，同时保持均衡饮食和充足水分摄入。如有需要，可咨询专业人士的建议。
