腰间盘突出艾灸怎么样？

　　艾灸具有一定的祛斑效果，通过艾灸刺激穴位，可以调节内分泌，提高细胞的新陈代谢能力，促进血液循环，有利于黄褐斑淡化直至消失，但如果想要快速祛斑，最好去医院皮肤科采取激光治疗。

　　艾灸肚脐可以起到培元固本、回阳救逆的功效，适用于脾胃虚寒者，可以改善女性宫寒、痛经等症状。在时间方面并没有特殊规定，随时都可以进行。建议你去正规医院中医科就诊，进行艾灸治疗。

　　艾灸可以治愈脾虚。艾灸属于中医常见疗法，能够起到活血通络的功效，对于脾虚的人群，长期坚持进行艾灸，能够改善症状。建议日常多运动的锻炼，加强营养摄入，有利于恢复。

　　产后哺乳期是否进行艾灸，应该结合具体情况而定。如果产妇为寒性体质，出现身体关节痛、畏寒等症状，可以适当进行艾灸。如果产后出汗较多，伴有失眠、发热等症状，则不可以进行艾灸。

　　艾灸是中医上常见的诊疗手段，艾灸完是不可以立即洗澡的，因为艾灸具有通经活络的功效，并且艾灸后毛孔正处于扩张的状态，这时候洗澡容易导致寒气进入体内，反而降低艾灸的诊疗效果。

　　艾灸属于中医理疗的一种，主要有活血化瘀以及除湿的功效。但是痛风属于代谢性的疾病，光使用艾灸治疗效果不佳。对于痛风疾病的治疗，一般是建议遵医嘱口服药物，然后平时要进行饮食控制，以低嘌呤的食物为主，避免吃海鲜，烧烤，啤酒，肥肉等高嘌呤的食物。

　　艾灸后出现的排病反应有：发热，体温会持续一周高温；还会出现黑便，因为体内排出淤血；痰液变多，因为体内在排出痰湿；还会出现鼻塞和精神状态较差等。建议艾灸后尽量休息。

　　艾灸可以起到活血、调经镇痛、通经活络的作用。月经血排出困难并且有痛经症状的患者，可以在月经来潮前一周时进行艾灸，对足三里、三阴交以及神阙穴进行艾灸，对于缓解痛经很有帮助。

　　经期是否适合艾灸，要根据具体情况具体对待。艾灸具有温通经络、扶阳固脱的功效，可促进局部的血液血环、代谢加快。如果平时月经量较少，并有气滞血瘀，可以在经期艾灸腹部，可以增加经量、温痛经络。如果平时月经量较多，不适合艾灸，会增加出血量。

　　脚凉进行艾灸可以选择神阙穴、关元穴、涌泉穴、足三里穴、名门穴肾俞穴等人体穴位，具有促进血液循环、温经散寒的功效。艾灸的时候要找准穴位，一般灸半个小时即可，时间过久反而不利于身体健康。