一天中什么时候血压最高和最低？

　　引起血压突然升高的原因可能有以下几种：1.可能是由于平时服用降压药的治疗方案不合理或者患者出现了自行停药的情况，应及时在医生指导下更改治疗方案并规律用药。2.可能是由于精神紧张、睡眠质量差、饱餐以及运动引起的。3.可能是由于某些疾病急性发作，如急性脑血管意外

　　降血压最快的方法是口服降压药，可考虑联合用药，建议在医生的指导下进行使用，同时，生活上还要注意低盐低脂饮食、作息规律、保持心情舒畅等，避免食用油腻、高脂肪食物，有利于血压降得更快。

　　如果需要降血压，则可以多喝玉米须茶、槐花茶、菊花茶、山楂茶、罗布麻叶茶、决明子茶等辅助降血压。建议：在确诊为高血压后，患者需要遵医嘱使用降压药物积极治疗，平时需要以低脂低盐饮食为主，适当运动锻炼，注意控制体重。

　　具有良好的降压作用的食物主要有韭菜、海带、木耳、芹菜、萝卜、番茄、黑鱼等。建议：患者在确诊为高血压后，饮食需要以低脂低盐为主，注意体重的控制，平时需要保持心态的平和。还需要在医生的指导下使用降压药物积极治疗。

　　测量血压的时候导致血压升高的原因有很多：第一，在测量血压前患者过度运动、情绪激动或者检查缓解嘈杂等。第二，检测时血压袖带或者上臂置于低于心脏水平的地方造成。

　　60-70岁的老年人收缩压90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg是正常的。平时需保持规律的生活习惯，不要过度的劳累或者经常熬夜，以免导致血压升高。如果是高血压的患者，需使用降压药物控制血压。

　　血压突然升高可能是进食过多油腻食物导致，还有可能是暴饮暴食导致。其次，如果精神紧张，情绪激动，也会引起血压突然升高。另外，身体非常疲劳的时候也会引起血压增高的现象。

　　患者的血压值在100一140mmHg，说明患者的病情较为严重，提示患有高血压，患者可以通过调节饮食、生活习惯、服用降压药物的方式控制血压，平时还要注意保持心情舒畅，以免对患者控制血压造成影响。

　　正常情况下，成人的血压范围应该收缩压在90-140mmHg之间、舒张压在60-90mmHg之间。而血压还会受到情绪、精神状态、生活习惯、饮食、运动等影响而发生波动，没有超过正常范围就是正常的，平时要注意养成规律的生活习惯。

　　孕妇的正常血压范围与正常人一样，收缩压在90mmHg至140mmHg之间，舒张压在60mmHg至90mmHg之间。如果反复测量结果超出正常范围，可以判断为妊娠合并高血压，需要在平时保证低盐低脂饮食，定期到医院监测血压值变化。