生芽的土豆到底能不能吃？

　　血糖高的人能吃土豆，但应该合理膳食，搭配好各种食材，保证摄入的营养均衡，热量不能超标。血糖高的人可以把土豆作为主食吃，不能精细加工土豆，也不能采用不健康的烹饪方式，油炸土豆、烧烤土豆不要吃。土豆含有大量的淀粉，可以产生饱腹感，还可以提供给人体植物蛋白、

　　土豆中含有淀粉的成分，其会转化为葡萄糖等物质，食用过多易导致体内脂肪含量的增加，出现身体肥胖的情况，还可能升高体内血糖水平，诱发高血糖、糖尿病的病症。土豆中的营养成分并不是很完善，长期食用会导致体内其他营养元素不足，出现身体消瘦、精神萎靡等症状，还会有

　　吃了发青的土豆后，如果出现轻度的中毒症状，主要以对症治疗为主，应及时补液，可以促进毒素的排出；若呕吐严重可以给予止吐的药物治疗，若腹痛严重可以给予抗胆碱的药物治疗。但是如果中毒症状严重，如出现周身皮疹、呼吸困难或者休克等症状，应该给予洗胃，将胃内残留的

　　患者咳嗽的时候，饮食方面是可以吃些土豆的，土豆一般是不会加重咳嗽症状的，所以平时可以放心食用，土豆当中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、纤维素以及多种微量元素，可以补充人体代谢所需要的营养物质，而且有利于提高免疫力，增强体质。另外，咳嗽期间要注意多喝水，

　　感冒是可以适当吃土豆的，土豆的主要成分是淀粉，不会对感冒的患者造成影响。并且土豆也可以促进消化，帮助体内代谢，还可以有效的预防心血管系统发生脂肪堆积的情况，具有保护血管的作用。另外，土豆属于碱性食物，感冒时服用可以帮助调节体内的酸碱平衡，也具有增强抵抗

　　在发烧的时候是可以吃土豆，不建议多吃，因为土豆的淀粉含量非常的高，而且它会影响到肠胃的消化和吸收，适量食用是没有影响的。如果在发烧的时候肠胃消化不太好，建议多吃一些柔软易消化的食物，比如面条、稀粥，这些也有利于疾病的恢复。同时患者应该及时去医院就诊进行

　　小孩咳嗽期间可以吃土豆，土豆中富含很多微量元素及矿物质，比较容易消化，其次土豆中含有维生素B及纤维素，有健脾养胃的作用，对于感冒引起脾胃不好的小孩吃土豆有一定的好处。小孩咳嗽期间饮食需要严格注意，避免食用辛辣刺激及油炸食物，最好以清淡、易消化饮食为主，

　　吃土豆具有以下几个方面的好处：1、土豆含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素以及微量元素，能够为身体提供营养，增强抵抗力。2、土豆含有丰富的钾元素，能够调节血压，防治心血管疾病。3、土豆中的维生素B族能够抗氧化，延缓衰老。4、土豆含有植物纤维，能够促进肠蠕

　　土豆敷乳房具有消炎止痛、收敛的作用，可以缓解乳腺炎引起的症状，包括乳房胀痛、红肿等，临床上一般用于乳腺炎的辅助治疗，也可以预防哺乳期乳汁炎性变质。中医认为土豆性平味甘，且无毒性，可以健脾和胃、养血调营、缓急止疼、通利排便，可用于治疗脾胃虚寒、消化不良、

　　番茄和土豆可以混合食用，一般不会产生不良反应。首先，番茄含有较多的维生素、矿物质，而土豆成分则以淀粉为主，故两者混合时不会产生特殊物质并刺激胃肠道。但因番茄所含的有机酸较多可刺激胃酸分泌，而且土豆在胃内或可持续发酵产气，故一般不宜过多食用，否则有可能引