饭后多久可以跑步？

　　肠溶胶囊一般建议在饭前吃比较合适。肠溶胶囊是指病人口服的药物，外面有一层胶囊，然后将药物包裹在其中，胶囊在病人的胃内部是不会融化的，因此病人将要吃到病人的胃内部以后，而经过胃的蠕动能够将胶囊排入到病人的小肠当中。在小肠当中有小肠液可以将胶囊融化，将药物

　　吃饭以后表现为肚子疼痛，不除外有慢性胃炎、胃溃疡，患者会表现为进食后上腹疼痛，严重的还会伴随恶心、呕吐，在平时也会有明显的上腹烧灼感，甚至口腔反酸。胃镜、上消化道造影检查，可以发现胃壁黏膜有溃疡形成，应当系统的进行抗溃疡治疗。而胃溃疡的发生原因和幽门螺

　　如果进食后表现出腹部的肠鸣音亢进，此时，大部分情况下考虑为急性胃肠炎。由于急性胃肠炎表现出胃肠道菌群的紊乱，会表现出胃肠道蠕动增加，此时进食后腹腔的压力增高会造成肠蠕动增加活跃，因此此时有可能会表现出肠鸣音亢进。当然肠道的恶性肿瘤造成不完全性肠根阻时，

　　逍遥丸最好在饭后半小时到一个小时后服用，饭前吃会对胃导致影响，虽然逍遥丸是中成药，副作用比较小，但也会对胃产生一定的损害。逍遥丸的成分是柴胡、当归、白术、白芍、茯苓、炙甘草、当归、薄荷、生姜，用于肝郁脾虚所导致的郁闷不舒、胸肋胁胀痛、头晕目眩、食欲减退

　　如果患者表现为进食以后明显的恶心，多见于有消化性溃疡，或者是胃炎的患者还会伴随上腹部疼痛以及有明显的烧灼感。进食以后会造成胃酸分泌的增加，造成溃疡面局部炎症反应的加重，可以经过胃镜检查确诊。在平时除了需要定期的检查之外，注意饮食规律，必要时给予药物治疗

　　如果进食后表现出肠音亢进，此时主要考虑为胃肠道功能紊乱，表现出胃肠道群落的紊乱，因此此时需要完善相关检查以及联系其他的临床症状明确诊断。若是单纯性的肠道菌群紊乱，表现出消化不良时，此时可以经过饮食注意，多吃容易消化的食物，以及维生素较高的食物，因此调节

　　饭后表现出了肚子疼痛，最有可能是胃部疾病，多见的是胃溃疡、慢性胃炎。慢性胃炎在临床上比较多见，表现为剑突下疼痛不适。当病人吃了饭以后，有可能造成肚子疼痛加重。此外，如果病人发生了胃溃疡，吃饭以后同样会造成明显的肚子疼痛，常常伴随烧心、反酸等等。如果病人

　　叶酸片在吃完饭之后服用会比较好，不要在空腹状态下吃叶酸片，叶酸片是属于水溶性的维生素，如果空腹状态下分泌胃酸过多，可能会影响到药物的效果，还可能会造成一些胃肠不舒服的表现。可以在吃完饭有半个小时至一个小时后去服用叶酸片，可以提高药物的疗效，不会对女性的

　　叶酸早饭或晚饭后半小时到1小时内口服效果好。叶酸可预防胎儿的神经管畸形，主要适用于怀孕前三个月到怀孕后三个月末，因孕妇随着怀孕月份的增加及哺乳期，母亲体内叶酸的需求量增加，故孕妇整个孕期及哺乳期均可口服叶酸片，预防叶酸的缺乏。此外巨幼细胞型贫血是叶酸缺

　　黄体酮可以在饭后半个小时服用，这样可以减轻由于服用黄体酮产生的恶心不适等副作用。黄体酮属于孕激素，有利于调节月经或者用于安胎，不同治疗方案的用药方法也不一样。具体服用药物量或者疗程需要遵医嘱，防止随意服用。此外用药期间尽量少吃辛辣刺激的食物，饮食清淡一