大便渣渣松松的一般是指大便松软不成形，可能与胃肠炎、脾胃虚寒、甲状腺功能亢进症或者胆囊、胰腺疾病等因素有关。
1、胃肠炎
患者进食不洁的食物可导致病原微生物感染，从而出现胃肠炎。患者可有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，从而表现为大便松软不成形。胃肠炎在经过及时的对症治疗后可以痊愈，所以不用太担心。
2、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是由于喜食生冷的食物以及先天脾胃阳气不足等原因所致，患者会出现大便稀溏、不成形的症状。同时患者还会出现腹胀、腹痛、畏寒怕冷、食欲不振等症状。脾胃虚寒的患者一般在中医师指导下进行正规调理可以达到治愈的效果，平时需要注意调理个人生活、饮食习惯。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症可导致患者基础代谢率增加，肠道蠕动速度也会加快，容易造成食物没有被完全消化吸收被排出体外，使大便松软不成形。甲状腺功能亢进症经过规范治疗预后较好，可以达到治愈的效果，但是未及时发现和积极治疗的患者预后较差。
4、胆囊、胰腺疾病
若是患有慢性胆囊炎、胰腺炎等疾病，可导致消化液或者胆汁分泌不足，使食物不能被充分消化吸收，进而造成大便不成形。胆囊、胰腺疾病的患者确诊后需要积极针对病因治疗，以提高预后，减少对生活的影响。
除上述原因外，大便松软不成形也可能是肠息肉所致。
