来大姨妈有像肉一样的东西是什么？

在来月经以后女性是可以吃芒果的，芒果并不会影响正常的月经排出。相反，芒果营养价值较高，对于女性的身体健康是有好处的。芒果里边含有丰富的维生素，微量元素，对于女性的身体健康有一定的帮助。在经期的时候要适量的增加新鲜蔬菜和水果的摄入，补充营养。

来大姨妈期间是可以吃感冒药的，吃感冒药对于月经周期没有很大的影响。来大姨妈很多会出现抵抗力降低，所以比较容易受到细菌和病毒的感染，而出现感冒的症状。在大姨妈期间要注意保暖，不要吃生冷的食物；同时也要注意休息，多饮温开水，饮食清淡为主；保持室内空气流通，要防

正常情况下的月经血应该是暗红色的。很多时候可能在月经刚来潮的时候或者月经即将结束了，这两天会有略微发黑的现象。如果是因为出血量少，就是因为没有及时流出来氧化后的颜色。建议女性一定要多观察自己的月经血量，正常饮食。如果节食减肥，有可能会导致月经异常，月经量特

在来月经期间女性是可以适量喝酸奶的。在喝酸奶的时候一定要注意不要喝刚从冰箱拿出来的凉的酸奶，喝可以先从冰箱拿出来以后在室温下保存一段时间再服用。酸奶的营养价值较高，里边还有有益的乳酸菌，蛋白质，微量元素等，可以补充营养成分。但是一定要注意不能够太喝多，而且

在月经来潮之前测试出排卵试纸呈现阳性。一般都考虑是由于受到因素的影响而发生排卵的推迟。排卵是受到很多因素的影响的，比如像情绪，劳累，熬夜，环境，药物等多方面的影响。所以在出现有月经来潮前测试出排卵强阳性的就要考虑是月经也会推迟。对于有生育要求的女性，在测试

在来月经期间是不可以跑步的，这是因为跑步是属于比较剧烈的运动项目。在经期如果做剧烈运动的，就会容易导致月经量的增多。本身在来月经时女性的身体就是非常虚弱的，所以不建议做比较剧烈的运动，否则会影响女性的身体健康会出现有月经量的增多，头晕乏力等。

大姨妈来了出现头痛，在临床上诊断为经期头痛。妇女月经期会引起精神紧张，睡眠不足而引起头痛。月经量过多而引起气血亏虚，不能上荣于脑而引起头痛。月经来潮时由于体内的内分泌发生改变，血管紧张素物质分泌增多，使小血管收缩，脑血管收缩会导致头痛

女性在来大姨妈期间可以喝柠檬水，但建议不要喝太多，因为柠檬水很容易引起女性胃酸分泌过多，出现胃部疼痛。喝柠檬水最好喝常温，不要喝冰过的柠檬水，冰的东西对于月经期间女性身体不太好。在女性月经期间，应该尽量多吃一些有营养东西，多注意休息，不要同房，不要吃特别冷

大姨妈具体来几天属于正常，受到很多因素影响，因为每个人身体素质不一样，饮食作息以及各种生活习惯也会影响到大姨妈来潮，所以每个女性每个月来月经的时间也不一样，持续时间也不一样。正常情况下，大姨妈来三到七天都正常。如果月经超过一个星期时间，考虑是内分泌失调等因

如果女性没有来月经，但出现小腹疼痛症状可能是即将要来月经，因为在来月经之前盆腔充血，有时候会引起小腹阵痛，也有可能是因为最近休息不太好、饮食不规律都会出现小腹疼痛情况。建议女性可以喝一些姜糖水，做一下热敷，能不能减轻症状；如果没有办法减轻，建议去医院查血做