坐月子可以喝纯牛奶吗

天天喝纯牛奶一般不容易导致上火，主要由于牛奶中含有优质蛋白和脂肪以及碳水化合物营养成分，适量喝能够提高身体免疫能力，也能够补充身体所需要的多种营养成分，由于牛奶中的水分非常多，所以一般不会导致上火，并且具有润肠通便、清热功效，但过量服用之后很容易导致肥胖，

一岁半宝宝可以少量喝纯牛奶，但不建议长期大量喝纯牛奶。纯牛奶中含有较多蛋白质对宝宝有益。但相比较婴幼儿配方奶粉，纯牛奶中缺乏配方奶粉中添加的微量元素和维生素，对该年龄段宝宝生长发育会导致宝宝营养缺乏，所以不建议该年龄段宝宝长期大量喝纯牛奶。

女性在来月经期间是可以喝牛奶的，因为牛奶中富含有丰富的蛋白质，蛋白质是提供人体营养所必需的营养元素，可以改善月经结束后引起的乏力不适、盗汗等症状。当然经期一定要喝热牛奶，凉牛奶容易引起胃肠功能的紊乱，影响女性消化功能，女性在月经期免疫力会处于低下的状态，饮

来例假可以喝牛奶，牛奶属于高蛋白、低脂肪、高钙的食物，适当喝牛奶对身体没有影响，牛奶也不属于寒性的食物，不会造成月经紊乱和痛经。有的女性体质偏寒、经期可以将牛奶加热后适当饮用，不仅可以减轻胃肠道症状，又可以为身体补充营养。

两岁孩子的胃肠道功能已经基本发育完全，可以喝纯牛奶。牛奶属于一种高蛋白食物，平时适当的喝纯牛奶，有助于提升人体的免疫力，保护宝宝的身体健康。但是高蛋白质食物不容易消化，而且含热量偏高，所以不建议孩子在短时间内过多饮用，以免导致机体内环境紊乱，引发消化不良或

月子里能喝纯牛奶。牛奶中含有蛋白质和钙比较多，月子里喝牛奶能补充高蛋白，有利于产后身体恢复；补钙可以提高母乳中钙含量，有利于孩子身体发育。月子里每天喝一杯热牛奶还可以起到定惊、安神、助眠作用；但若乳糖不耐受者喝牛奶后会拉肚子，可以适量喝酸奶。

纯牛奶是不建议空腹喝的。纯牛奶中含有丰富的蛋白质或钙质，它可以提高人体的免疫力、增强体质。但是在空腹的状态下喝纯牛奶，由于纯牛奶当中含有丰富的钙，会刺激胃酸的分泌，导致胃酸对胃粘膜刺激，而引发慢性胃部疾病。如果是有胃病的患者，更加不建议空腹喝牛奶。

一岁宝宝不建议喝纯牛奶。因为一周岁的宝宝胃肠道的消化功能还没有发育完善，而牛奶中的蛋白颗粒较大，同时含有过多的矿物质，不容易被宝宝的肠道吸收。另外牛奶中没有人类需要的乳清蛋白、乳铁蛋白等营养物质，容易导致宝宝缺铁性贫血。另外，牛奶的钙、磷比例不适合人类的肠

孕妇睡前喝牛奶好，睡前喝牛奶可以改善孕妇的睡眠质量，还有补钙的作用，牛奶中蛋白质含量非常丰富，而且容易消化吸收，可以增加孕期的营养，改善孕期的抵抗力，预防孕期出现的病毒感染、细菌感染，也可以促进胎儿的健康发育。睡前建议喝一杯纯牛奶，早上起来以后再喝一杯纯牛

胆结石是否可以喝牛奶，要根据胆结石分期决定。如果处于急性发作期不能喝牛奶，因为可能会加重症状；但如果是在缓解期是可以适当喝牛奶，因为牛奶中含有很丰富营养物质，对于患者是有好处。胆结石患者在平时要注意营养均衡，多吃易于消化、营养高的食物。