哮喘病指哮喘。哮喘患者饮食需注意避免过敏原、避免刺激性食物、多吃蔬菜水果、适量摄入蛋白质、避免冷饮等。
1.避免过敏原
部分哮喘病患者对某些食物过敏,如海鲜、牛奶、鸡蛋、花生等,应尽量避免食用这些食物。
2.避免刺激性食物
辛辣、油腻、过甜、过咸的食物可能会刺激呼吸道,导致咳嗽、喘息等症状加重,应尽量避免食用这些食物。
3.多吃蔬菜水果
蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高免疫力,预防感染。
4.适量摄入蛋白质
蛋白质是身体的重要组成部分,但过多的蛋白质可能会增加呼吸道的负担。应适量摄入蛋白质,选择优质蛋白质,如鱼、虾、瘦肉、奶制品等。
5.避免冷饮
冷饮可能会刺激呼吸道,导致咳嗽、喘息等症状加重,所以应尽量避免食用冷饮。