对于肩周炎肌肉粘连严重,白天晚上都疼的情况,可采取药物治疗、物理治疗、运动治疗、康复训练、注射治疗、手术治疗等措施。
1.药物治疗
在医生的指导下,可以使用对乙酰氨基酚、巴氯芬等缓解疼痛。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等,可以帮助缓解疼痛、放松肌肉、改善血液循环。
3.运动治疗
进行适当的运动,如肩关节的前屈、后伸、旋转等活动,可以松解粘连,增强肌肉力量。但要注意运动的强度和幅度,避免过度劳累。
4.康复训练
进行针对性的康复训练,如爬墙训练、钟摆运动等,可以帮助恢复肩关节的活动度和功能。
5.注射治疗
如果疼痛严重,可以在医生的建议下进行局部注射,如封闭针、玻璃酸钠等,以缓解疼痛和改善关节功能。
6.手术治疗
对于严重的肩周炎肌肉粘连,保守治疗无效的情况下,可以考虑手术治疗,如松解术、粘连松解术等。
需要注意的是,肩周炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况,包括年龄、病情严重程度、身体状况等。在治疗过程中,要遵循医生的建议,积极配合治疗,同时注意休息,避免肩部过度劳累和受寒。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,以便调整治疗方案。