吃鱼腥草的危害一般会有脾胃不适、体质受寒、影响肾功能、中毒风险、过敏反应等。
1.脾胃不适
鱼腥草性味辛寒,归肺肾经,对于脾胃虚寒的人来说,食用后可能加重脾胃负担,导致腹痛、腹泻等症状,不利于脾胃健康。
2.体质受寒
鱼腥草具有清热解毒的功效,但过量食用会使体质受寒,尤其对于体寒阳虚的人,长期大量食用可能损伤阳气,导致畏寒、手脚冰凉等虚寒症状。
3.影响肾功能
鱼腥草对肾脏有一定影响,大量食用可能损伤肾经,降低肾功能,不利于肾脏健康。
4.中毒风险
鱼腥草虽然毒性较小,但长期大量食用或食用方法不当,可能导致毒素在体内积累,引发其他脏器问题,甚至引起食物中毒。
5.过敏反应
对鱼腥草过敏的人食用后,可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,严重时还可能引起过敏性休克。