严重早泄可能对性生活和心理健康产生负面影响，可采取就医咨询、生活方式调整、药物治疗、性行为治疗、心理治疗等措施。治疗需要时间和耐心，且应遵循医生建议。
1.就医咨询：首先，建议及时咨询专业医生。医生可以进行详细的评估和诊断，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
2.生活方式调整：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，有助于身体健康。
控制体重：过重或肥胖可能会影响性生活，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
减少吸烟和饮酒：吸烟和过量饮酒可能会影响性功能，尽量减少或避免这些习惯。
规律性生活：保持规律的性生活有助于建立良好的性习惯和性反应。
心理调节：学会放松和减压，避免过度焦虑和紧张情绪，有助于改善早泄问题。
3.药物治疗：医生可能会根据病情开具适当的药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等，以延迟射精时间。
4.性行为治疗：
龟头脱敏训练：通过逐渐延长龟头暴露在外界刺激下的时间，来降低敏感度。
控制射精训练：学习掌握控制射精的技巧，如深呼吸、暂停或挤压龟头等。
5.心理治疗：如果早泄与心理因素有关，如焦虑、抑郁或性心理障碍，心理治疗可能会有所帮助，如认知行为疗法。
6.考虑其他治疗方法：在某些情况下，医生可能会推荐其他治疗方法，如局部麻醉剂、阴茎注射治疗或手术治疗，但这些方法通常适用于特定情况或在其他治疗方法无效时考虑。
需要注意的是，早泄的治疗需要时间和耐心，同时夫妻之间的沟通和理解也非常重要。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并及时告知医生治疗效果和任何不适反应。如果对早泄问题感到困扰或影响到生活质量，应尽早寻求专业帮助。此外，对于特殊人群，如老年人或有其他健康问题的人，治疗方法可能会有所不同，因此在进行任何治疗之前，应先咨询医生的意见。
