荨麻疹患者需要注意饮食调整、生活护理、避免过敏原、增强体质。
1.饮食调整
避免食用可能引起过敏的食物,如海鲜、牛羊肉、芒果等,以及辛辣、刺激性食物。多吃新鲜水果和蔬菜,如白菜、菠菜、黄瓜、橙子等,补充维生素。
2.生活护理
保持皮肤清洁卫生,勤换衣物和床单,并在太阳下暴晒消毒。避免搔抓皮肤,以免加重病情。瘙痒时,可适当使用凉水缓解。
3.避免过敏原
记录并避免接触易引起过敏的物质,如某些药物、灰尘、花粉等。
4.增强体质
适当参加体育锻炼,提高免疫力,有助于荨麻疹的恢复。
荨麻疹患者需要从饮食、生活、避免接触过敏原等多方面进行注意。