妇女上环后的注意事项包括休息、注意个人卫生、观察身体状况、按时复查、注意饮食等。
1.休息
术后需要休息2天,一周内避免重体力劳动,尤其是需要增加腹压的活动,如提重物、深蹲等。
2.注意个人卫生
保持外阴清洁,每天清洗外阴,勤换内裤。两周内禁止盆浴和性生活,以免引起感染。
3.观察身体状况
上环后可能会出现下腹坠胀、腰酸、阴道少量出血等不适,一般不需要特殊处理,会逐渐缓解。如果出现出血量多、腹痛剧烈、发热等异常情况,应及时就医。
4.按时复查
上环后第一次月经干净后应进行复查,以后每年复查一次。通过B超检查可以了解节育环的位置是否正常。
5.注意饮食
上环后应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等,以增强身体抵抗力。