每天脱发50-100根属于正常现象，但若脱发数量明显增多、头发脱落方式异常、有家族遗传史或与生活方式和环境因素有关，需警惕脱发问题并咨询医生。
一般来说，每天脱发50-100根属于正常现象。
这是因为头发也有自己的生长周期，会经历生长期、退行期和休止期。在休止期，头发会自然脱落，然后被新的头发取代。如果每天脱落的头发数量在这个范围内，通常不会对头发的密度和健康造成明显影响。
然而，以下情况需要引起注意：
脱发数量明显增多：如果每天脱落的头发数量明显超过100根，或者头发变得稀疏、变薄，可能是脱发问题的迹象。
头发脱落的方式：如果脱发是成片脱落、局部脱发或伴有头发油腻、瘙痒、头皮屑等症状，可能是某种疾病或头皮问题引起的。
家族遗传：脱发也可能与遗传因素有关。如果你的家族中有脱发史，那么你可能更容易出现脱发问题。
生活方式和环境因素：某些生活方式和环境因素也可能影响头发的健康，如压力、营养不良、过度烫染、使用化学洗发水等。
如果你对自己的脱发情况感到担忧，或者出现了上述异常症状，建议及时咨询专业的皮肤科医生。医生可以进行详细的头皮检查和评估，确定脱发的原因，并提供相应的治疗建议。
此外，保持健康的生活方式对于头发的健康也非常重要，包括：
均衡饮食：摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、蛋类等。
减少压力：通过适当的放松技巧，如运动、冥想、深呼吸等，来减轻压力。
避免过度烫染：尽量减少使用热工具和化学处理，避免频繁染发和烫发。
保持头皮清洁：选择温和的洗发水，定期清洗头皮，避免油脂和污垢积累。
总之，关注头发的健康是很重要的。如果你对脱发问题有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见，以便及时采取适当的措施来保护和促进头发的健康。
