腰椎间盘突出症的主要原因是腰椎间盘退行性改变,在外力因素作用下,纤维环破裂,髓核组织从破裂处突出或脱出,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。
腰椎间盘突出症的主要原因是腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
以下是可能导致腰椎间盘突出的原因:
1.过度负荷:重体力劳动和举重运动,可使椎间盘内压力大大增加,易造成纤维环破裂和髓核突出。
2.长期震动:汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中,长期处于坐位及颠状态,腰椎间盘承受的压力过大,可导致椎间盘退变和突出。
3.外伤:在暴力较强时,椎间盘的纤维环破裂,髓核可从裂口脱出,成年后,椎间盘的退变,腰部外伤可使纤维环、髓核、软骨板逐渐老化,弹性降低。
4.姿势不当:人在完成各种工作时,需要不断更换各种体位,包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势,这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导,就可引起腰部脊椎椎间纤维环破裂。
5.脊柱畸形:先天性及继发性脊柱畸形患者,由于椎间盘不仅不等宽,并且常存在扭转,这就更容易使纤维环破裂,导致髓核突出。
6.遗传因素:腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。
7.腰骶先天异常:腰骶段畸形可使发病率增高,包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
对于腰椎间盘突出症的治疗,需要根据病情的严重程度选择合适的方法。轻度的腰椎间盘突出症可以通过保守治疗缓解症状,如休息、物理治疗、药物治疗等。严重的腰椎间盘突出症可能需要手术治疗。此外,预防腰椎间盘突出症的发生也非常重要,包括保持良好的姿势、避免过度劳累、加强腰部肌肉锻炼等。
如果你怀疑自己患有腰椎间盘突出症,应及时就医,进行详细的检查和诊断,并根据医生的建议进行治疗。同时,对于长期从事重体力劳动和久坐久站工作的人群,应特别注意腰部的保健,定期进行腰部的伸展和放松运动,以预防腰椎间盘突出症的发生。