肩周炎粘连可采取药物、物理、运动、手术等治疗方法，同时注意日常生活和心理调节，特殊人群需谨慎治疗并预防。
肩周炎粘连了会严重影响肩关节的活动功能，导致疼痛、僵硬和运动受限。以下是一些应对肩周炎粘连的建议：
1.药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。也可以局部痛点封闭注射，起到消炎止痛作用。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波、电疗等，可以帮助缓解疼痛、放松肌肉、改善血液循环，促进炎症吸收。
3.运动治疗：在疼痛缓解后，应开始进行肩关节的康复运动。包括钟摆运动、爬墙运动、手臂画圈运动等，以增强肌肉力量、改善关节活动度。
4.关节松动术：由专业物理治疗师或医生进行，通过手法松动粘连的关节，缓解疼痛，增加关节活动度。
5.手术治疗：如果肩周炎粘连严重，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括松解术、肩峰成形术等，以恢复肩关节的正常功能。
6.日常生活注意事项：避免长时间保持一个姿势，尤其是低头、伏案工作或使用电脑。注意肩部保暖，避免受寒。睡觉时选择合适的枕头，避免压迫肩部。
7.心理调节：肩周炎粘连的治疗需要一定的时间和耐心，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。保持积极的心态，与医生和家人朋友沟通，寻求心理支持，有助于病情的恢复。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况选择。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意自我保健，以促进肩周炎的康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。
此外，对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，肩周炎粘连的治疗可能需要更加谨慎。这些人群可能存在其他健康问题，增加了治疗的难度和风险。在治疗前，应全面评估身体状况，与医生充分沟通，制定个性化的治疗方案。同时，这些人群更应注意预防肩周炎的发生，保持良好的生活习惯，加强肩部的保暖和锻炼。如果出现肩部疼痛等不适，应及时就医，避免病情进一步加重。
