腰椎骨折咳嗽时疼痛加剧，可采取药物治疗、物理治疗、保持正确姿势、深呼吸放松、咳嗽管理、治疗原发病等方法缓解，严重时及时就医。
腰椎骨折咳嗽时疼痛加剧，可能是由于骨折部位受到刺激或神经受压引起的。以下是一些可以缓解疼痛的建议：
1.药物治疗：可以使用止痛药来缓解疼痛，如非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）或阿片类药物（如吗啡、羟考酮）。请在医生的指导下使用药物，并按照医嘱的剂量和使用方法服用。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法来缓解疼痛。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻肿胀和疼痛。按摩也可以缓解肌肉紧张和疼痛。
3.保持正确的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰、扭曲或过度伸展腰部。可以使用腰围或支撑带来提供额外的支撑。
4.深呼吸和放松：学会深呼吸和放松技巧，有助于减轻身体的紧张和焦虑，缓解疼痛。
5.咳嗽管理：尽量控制咳嗽，可以使用止咳药物或通过改变咳嗽的方式来减轻疼痛。如深呼吸后再咳嗽，用手按压腹部来减轻咳嗽时的疼痛。
6.治疗原发病：积极治疗腰椎骨折，如卧床休息、佩戴支具、进行康复训练等，以促进骨折的愈合和恢复。
7.就医治疗：如果疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施，如注射止痛药物、进行手术治疗等。
需要注意的是，对于严重的腰椎骨折或伴有神经损伤的情况，可能需要更复杂的治疗方案。因此，在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议，并根据医生的指导进行治疗。
此外，对于老年人、患有其他疾病或身体虚弱的人群，腰椎骨折咳嗽时疼痛可能更加明显。在这种情况下，更需要密切关注疼痛情况，并采取适当的措施来缓解疼痛。同时，定期进行康复训练和物理治疗，有助于恢复身体功能和提高生活质量。
如果您或他人有腰椎骨折的情况，并伴有咳嗽时疼痛加剧的症状，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。同时，遵循医生的指导，积极进行治疗和康复，以促进早日康复。
