六个月宝宝可适量添加苹果、香蕉、梨、橙子、草莓等水果，需注意选择新鲜、无农药的水果，并将其去皮、去核后，切成小块煮熟，用勺子压成泥状喂食。
六个月宝宝可以添加辅食，也可以适量添加一些水果。但需要注意选择适合宝宝的水果，并且要注意水果的食用方法和注意事项。以下是六个月宝宝可以吃的水果及相关信息：
1.苹果：苹果富含维生素、纤维素和果胶等营养物质，有助于调节宝宝的肠道功能。但要注意选择新鲜、无农药的苹果，并将其去皮、去核后，切成小块煮熟，然后用勺子压成泥状喂食宝宝。
2.香蕉：香蕉是一种柔软、易消化的水果，富含钾和维生素C等营养物质。可以将香蕉去皮后，切成小块直接喂食宝宝，也可以将其压成泥状喂食。
3.梨：梨富含水分、维生素和纤维素等营养物质，有助于缓解宝宝的咳嗽和便秘等问题。可以将梨去皮、去核后，切成小块煮熟，然后用勺子压成泥状喂食宝宝。
4.橙子：橙子富含维生素C、类黄酮和钾等营养物质，有助于提高宝宝的免疫力。可以将橙子去皮后，用勺子将果肉挖出喂食宝宝，也可以将其榨汁后喂食宝宝，但要注意稀释。
5.草莓：草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂等营养物质，有助于增强宝宝的免疫力。可以将草莓洗净后，直接喂食宝宝，也可以将其压成泥状喂食。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此应该选择柔软、易消化的水果，并将其切成小块或压成泥状喂食。同时，要注意控制宝宝的食用量，避免过度喂食导致消化不良。此外，对于一些容易引起过敏的水果，如芒果、菠萝等，应该在宝宝一岁后再逐渐添加。
总之，六个月宝宝可以适量添加一些水果，但要注意选择适合宝宝的水果，并注意水果的食用方法和注意事项。同时，要注意观察宝宝的反应，如有不适应该及时停止喂食。
