乳下垂如何修复？

　　到正规的整容医院去做一个上眼皮提拉手术，手术过程快，恢复快，手术时间大概在20到30分钟左右，恢复时间在1周左右，术后眼皮会水肿，术后两天用冰袋冰敷减轻疼痛，两天以后热敷减轻局部水肿。多吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。

　　可以使用眼霜，眼膜也可以搭配着使用，也可以轻轻按摩眼部周围皮肤。也可以做整形美容来提拉皮肤，注意手术前和整形美容的医师进行良好的沟通，及时把自己的想法告诉医生。

　　可以使用毛巾湿热敷促进眼皮血液循环，也可以睁着眼睛，尽量让眉毛向上提，停留3秒钟。每一次做3遍。或者使眼睛睁大，让眼球进行上下转动，每天10到15次，每一次3到5分钟，尤其是清晨醒后和晚上睡觉前。也要保证充足的睡眠，及时休息眼部。

　　在给宝宝断奶的期间你一定要做一些乳房的按摩或是乳房的保健，平时要对自己乳房做些防护，以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，一定要坚持15分钟。按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环，从而更好的改善胸型。

　　你好，根据你上面说的情况来看，胸部下垂原因是减肥造成乳房下垂，或者是因为哺乳造成的，建议你平时多做一些扩胸运动和举杠铃的运动，还可以穿胸衣比较紧一点的防止下垂。

　　你好，根据你上面说的情况来看，可以佩戴合适的胸罩，平时要注意锻炼，多做一些扩胸的运动，还要多吃丰胸的食物，木瓜、蜂皇浆、红枣等丰胸食物，保持良好的心情，慢慢会好转的。

　　你好，根据你描述的情况来看，胸部下垂做一些胸部的一些健身锻炼为好，还要穿适合的内衣，多吃一些丰胸的食物，牛奶、红枣、花生等，还要注意休息，早睡早起，养成良好的生活习惯。

　　你好，喂奶胸部下垂属于正常的现象，平时可以用紧缩衣服，提升胸部，还要加强运动，多做一些扩胸运动，适当的按摩胸部，还要多吃丰胸的食物，一般会有所改善的，建议你不要担心。

　　你好，根据你描述的情况来看，胸部下垂建议你积极的锻炼身体，做一些扩胸运动，增加胸部肌肉，可以多食用丰胸食物，吃木瓜、蜂皇浆、红枣等，建议你不要担心，慢慢调理会好转的。

　　你好，根据你描述的情况来看，可以饮食调理的，平时多吃木瓜、蜂皇浆、红枣等丰胸食物，少吃辛辣刺激性食物。还要适当的运动，做一些扩胸运动，能够增加胸部肌肉，会好转的。