断奶后乳房下垂怎么办？

　　断奶的注意事项有以下几点：1、循序渐进，每天慢慢减少喂奶的次数，不要一下就给宝宝断奶。2、慢慢缩短喂奶时间。3、转移宝宝注意力，喂奶后可以吃些宝宝喜欢的小食品。4、避免睡前喂奶。

　　哺乳期甲亢一般是必须要断奶的。同时建议此时服用抗甲状腺药物进行治疗，治疗期间注意定期复查，观察用药情况，及时调整剂量。保持规律正常的生活习惯，饮食清淡有营养，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　科学断奶前需要先检查宝宝身体是否适合断奶，之后可以选择逐渐减少喂奶的次数，增加辅食的次数。或者可以选择先减少白天喂奶的次数，到减少夜间喂奶的次数。不要突然断奶，或者中间取消断奶继继续喂奶，最好循序渐进。

　　婴儿断奶最佳时间是一岁到一岁半，在断奶期间，要适当给宝宝添加辅食，比如蛋黄、小米粥、馒头、面包等，以增加营养。另外，女性在断奶期间，可以适当食用大麦茶、韭菜、苦瓜、山楂、螃蟹、绿茶等食物，促进回奶的速度。

　　断奶的时候应循序渐进，最好在宝宝八个月之后开始断奶，断奶的时候应逐渐增加奶粉的摄入，逐渐减少母乳的摄入，直到完全以奶粉喂养为主。建议：断奶期间可以适量的食用回奶食物，比如麦芽、巧克力以及大蒜等。

　　断奶的时候宝宝晚上哭的厉害，可以将其抱在怀里，给其安全感，缓解焦虑情绪，或者适量的用奶瓶给宝宝喂些奶粉来进行过渡。建议：断奶的时候应循序渐进，以混合喂养为主，逐渐增加奶粉的量，慢慢减少母乳的摄入，直到完全以奶粉喂养为主。

　　断奶期间涨奶的时候伴有不适，首先要将乳汁排除，以免发生乳汁淤积。如果已经伴有乳汁淤积，可以用热毛巾敷于乳房部位，同时用手轻揉从而促使乳汁排除。平时要保持乳房部位清洁以免发生感染。

　　女性在断奶期间出现发烧症状，一般考虑是没有及时将乳房内的乳汁排出，诱发乳腺炎的出现导致的；病情较轻时，可以通过服用抗感染药物进行治疗；较为严重时就需要去医院进行切开排脓治疗。

　　女性在断奶期间出现涨奶症状，并且疼痛难忍，此时可以将乳房内的乳汁少量挤出，缓解胀痛症状。其次，也可以在医生的指导下服用维生素B6，减少乳汁分泌症状，缓解乳房胀痛感。另外，减少水分的摄入，避免让奶水再次出现。

　　一般在宝宝1岁左右就可以断奶，6个月后母乳开始已经跟不上宝宝的发育生长所需要的营养物质，通过需要添加辅食，给宝宝补充丰富的微量元素，尤其是钙的补充，宝宝缺钙会影响大脑发育。