中风后遗症有哪些调养食方

李慧镝 2025-07-12 17:44:19 1

上述食方有天麻炖猪脑、四味粳米粥、苡仁茨实煨老鸭、菊花白芷鱼头汤、桑枝鸡汤、桃仁粥、黑木耳炒瘦肉,仅供参考,使用需遵医嘱,同时患者应注意饮食清淡等。

根据中风后遗症的症状,可以选择以下食方进行调养:

1.天麻炖猪脑:取天麻10克,猪脑1个,粳米250克。将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。每日晨起服用1次,连服2~7天。可平肝息风,行气活血。

2.四味粳米粥:取天麻9克,川芎10克,茯苓10克,鲜葛根30克,以水煎汤,去渣后加入粳米60克,白糖适量,煮成粥。每日2次,早晚服用。可活血化瘀,通经止痛。

3.苡仁茨实煨老鸭:取苡仁50克,茨实30克,老鸭肉200克,生姜10克,葱10克,精盐、胡椒粉、料酒各适量。将老鸭肉洗净,切成小块,同苡仁、茨实、生姜一起放入砂锅内,加清水适量,武火烧沸后,改用文火煨炖至鸭肉熟烂,加入葱、精盐、胡椒粉调味即成。可健脾利水,祛风活血。

4.菊花白芷鱼头汤:取菊花9克,白芷9克,鳙鱼头1个。将鱼头洗净,加入白芷、菊花及生姜、葱、料酒、精盐、醋等调料,如常法炖煮至熟烂即成。可祛风止痛。

5.桑枝鸡汤:取老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),盐少许。将母鸡去毛及内脏,洗净,与桑枝同放锅内,加适量水炖汤,调味即可。可补肾养肝,通络止痛。

6.桃仁粥:取桃仁10克,当归6克,川芎5克,赤芍6克,牛膝10克,红花5克,地龙3克,桑枝10克,玉米须20克,乌豆200克,粳米200克。将以上药物洗净,放入砂锅内,加水煎30分钟,去渣取汁。再将洗净的乌豆、粳米放入药汁中煮粥,粥熟后加入红糖调匀即可。每日2次,早晚服用。可活血化瘀。

7.黑木耳炒瘦肉:取黑木耳10克,猪瘦肉50克,大枣5枚,生姜3片。将黑木耳浸泡3小时,洗净;猪瘦肉洗净,切片;大枣去核。将黑木耳、猪瘦肉、大枣、生姜一同放入砂锅内,加水适量,武火烧沸后,改用文火煲30分钟,调味即可。可补益气血,化瘀通络。

需要注意的是,以上食方仅供参考,具体使用应在医生的指导下进行。同时,中风后遗症患者在调养过程中应注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,保持心情舒畅,适当进行康复锻炼。对于严重的中风后遗症患者,应及时就医,接受专业的治疗。

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