身体有湿气的表现有：关节沉重疼痛、舌苔厚腻、大便粘滞、疲劳乏力、皮肤瘙痒、肥胖等。
湿气是一种中医理论中的概念，指的是人体内的湿气过重，会对健康造成影响。以下是身体有湿气的一些表现：
1.关节沉重、疼痛：湿气重会影响关节的正常功能，导致关节沉重、疼痛。特别是在潮湿的天气或季节变化时，这种症状会更加明显。
2.舌苔厚腻：舌苔是反映人体健康状况的重要指标之一。如果舌苔厚腻，说明体内湿气过重。此外，还可能伴有口臭、口苦等症状。
3.大便粘滞：湿气重会影响肠道的正常功能，导致大便粘滞、不成形。此外，还可能伴有腹泻、便秘等症状。
4.疲劳、乏力：湿气重会影响人体的新陈代谢，导致疲劳、乏力等症状。即使休息充足，也难以消除这种疲劳感。
5.皮肤瘙痒：湿气重会导致皮肤瘙痒、湿疹等症状。特别是在潮湿的天气或季节变化时，这种症状会更加明显。
6.肥胖：湿气重会影响人体的新陈代谢，导致脂肪堆积，从而引起肥胖。此外，还可能伴有水肿等症状。
如果你出现了以上症状，可能是体内湿气过重所致。建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，也可以通过调整饮食、加强锻炼、保持良好的生活习惯等方式来缓解湿气症状。
需要注意的是，孕妇、儿童、老人等特殊人群，如果出现湿气症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
