真性近视不可逆，一旦确诊需及时矫正和控制，可采取配镜、手术、健康用眼等方法，具体包括佩戴眼镜、角膜塑形镜、控制用眼时间和距离、增加户外活动、合理饮食、定期复查等。
真性近视不可逆，一旦确诊需要及时矫正和控制，以避免近视进一步加深。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：框架眼镜是最常见的矫正方法，建议长期佩戴，以保持良好的视力。隐形眼镜需要注意正确的佩戴和清洁，如有不适或感染应及时就医。
2.角膜塑形镜：一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以在一定程度上控制近视进展。但需要在医生的指导下进行验配和使用。
3.近视手术：年满18岁且近视度数稳定两年以上，可以考虑近视手术矫正。但手术前需要进行全面的眼部检查，以确保手术的安全性和有效性。
4.控制用眼时间和距离：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如阅读、写作、使用电子设备等。每20分钟，向远处眺望20英尺（6米）以上，至少20秒。
5.增加户外活动：户外活动可以有效预防近视的发生和发展，建议每天至少户外活动2小时。
6.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
7.定期复查：定期进行眼部检查，及时调整矫正方案，监测近视进展情况。
需要注意的是，真性近视的矫正和控制需要长期坚持，同时也需要注意眼部卫生和健康。如果近视进展较快或出现其他眼部问题，应及时就医，以便采取更有效的治疗措施。此外，青少年近视患者的家长应关注孩子的用眼情况，及时发现问题并采取措施，避免近视进一步加深。
