湿气重，肚子肥胖，身体重？

湿疹不是因为湿气重造成的。引发湿疹的复杂多样，包括有食物过敏、药物过敏、化学因素、物理因素、不适应气候等，而夏季湿气重的时候，夏季有一种特殊的湿疹叫做出汗不良性湿疹，是因为病人手部皮肤表面不容易排汗，造成毛孔堵塞引发湿疹，因此叫汗疱疹。患有湿疹期间，饮食上

孩子湿气重的症状包括以下几方面，第一、脾胃虚弱造成的消化不良症状，例如食欲不振、经常恶心、腹部胀满、大便粘腻不成形呈青色或者褐色。第二、舌体增厚增大，有一层厚厚的白色舌苔，轻轻刮也不会脱落。第三、宝宝在睡觉的时候，经常会不受控制的表现出流口水现象，这都是体

孩子湿气较重会影响孩子的脾胃功能，可以表现为消化不良，比如说孩子可以厌食，吃饭时不容易消化，而且还容易发生腹泻。孩子湿气重还会影响呼吸功能，容易表现出呼吸道的感染，可以表现为咳嗽咳痰。在对病人进行查体时，舌苔发黄而且较厚。孩子湿气重还会影响皮肤，非常容易发

身上湿气重的孩子正常会表现出非常明显的症状：1.有的孩子表现出食欲不振，消化不良，有口臭，舌苔厚黄。这些症状都表明孩子体内有湿气。2.家长可以观察孩子的大便，体内湿气重的孩子正常大便不成形，并且有恶臭味，擦屁股的时候正常擦不干净。3.湿气重的孩子舌头上还会表现出

中医上讲脾主运化，而脾喜燥恶湿，因此湿气重最容易影响脾胃功能，也就是消化功能，主要表现为大便不成型、反复拉肚子，宝宝会表现出神疲乏力、嗜睡、精神不振，还有四肢无力、皮肉软塌等表现。此外当湿热相结、侵犯肌表皮肤时，宝宝会长湿疹、水疱，腋下、腘窝、肘窝、阴部易

小孩湿气重，可能会表现出以下症状：腹胀，胃口差，甚至是大便稀，恶心呕吐，食欲不振，舌苔厚腻等。可以从饮食方面进行调理，能吃一些容易消化的食物或清淡的食物；其次，也可以经过运动排出体内的湿气。

首先可以经过饮食来调理。平时饮食一定要清淡，多吃蔬菜水果。每次吃完饭之后可以适当的散步，每天按时睡觉，不要熬夜，有时间的话多做一下腹部环形按摩，对缓解便秘有很好的作用。如果症状比较严重的话，可以在医生的指导下服用药物，比如麻仁润肠丸就有很好的缓解和治疗便秘

病人想要给身体排毒去湿气首先需调整饮食结构和改善生活方式，饮食方面防止食用辛辣刺激性和寒凉的食物，多见的有辣椒、胡椒和冰淇淋等，多吃含维生素和水分丰富的食品，比如青菜、苹果和西瓜等，能够促进机体新陈代谢，进而达到排毒去湿气的效果。生活方面要养成早睡早起的好

要祛除体内湿气，可以常喝一些中药茶来解决。中药可以配伍组方起来之后，打成粉末或直接泡水喝，有一定的祛湿作用。常用的去湿气的中药有藿香，佩兰，茯苓，薏苡仁，豆蔻。这些中药可以打成粉末，每次泡的时候加一调羹到两调羹，一日三次和喝，可以祛除体内湿气。去湿茶还有绿

吃姜是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效，可将其带皮切下五六片，放入滚开的水中，待几分钟后就可饮用了。如果觉得生姜水味道难以下咽，还可加入一些红糖调味，对于畏寒痛经的人尤其有好处。值得提醒的是，仅在做菜中放入生姜调味，是无法起到化湿作用的。在烹饪