芡实红豆薏米茶的功效作用？

　　适当喝红豆薏米粥的好处是能够健脾益胃、利水消肿，可以缓解脾胃虚弱以及水肿、小便不利的现象，并且具有补心的作用，能够改善心气虚的现象，还有助于缓解个人的压力。此外适当喝红豆薏米粥能够清热解暑，并且有助于去除皮肤上的色斑。红豆薏米粥中的膳食纤维比较多，适当

　　红豆薏米茶具有一定减肥的效果。红豆薏米茶可以促进身体内多余的水分排出，达到减重的效果。红豆薏米茶具有清热淋湿的功效，饮用后还可以促进身体内湿气的排出。如果想减肥，建议积极的锻炼身体，可以通过进行有氧运动或者无氧运动消耗身体内多余的能量，达到减肥的效果。

　　感冒的患者是否能够饮用红豆薏米水，要根据患者的实际感冒类型来看。如果患有风热感冒，则能够正常的饮用，饮用红豆薏米水之后能够起到降低体内火气、去湿除风的效果，加快机体的代谢速度，促进感冒情况的恢复。若是患有风寒感冒，则不建议饮用红豆薏米水，因为红豆薏米粥

　　女性在哺乳期间可以适当饮用红豆薏米茶，红豆薏米茶具有除湿利尿、清热解毒、补血活血、散结消肿等功效，其中含有丰富的微量元素、维生素、膳食纤维素等营养物质，产妇在饮用后可以起到促进细胞新陈代谢、补充机体所需要的营养、促进恶露排出等作用，还可以起到促进乳汁的

　　女性在经期是可以吃红豆的，因为其中含有丰富的糖、脂肪、蛋白质、多种维生素以及矿物质，可以为身体补充营养。尤其是其中的铁含量是十分丰富的，经期一直处于持续出血状态，进食一些红豆可以帮助补血，提升气色。红豆可以与很多的食物进行搭配，比如和大米一起熬红豆粥、

　　经期可以食用红豆，一般并不会产生不良反应。通常红豆在不同地域的命名存在混淆及重复的情况，故植物学定义上通常可指赤小豆、相思子、海红豆等豆科植物，但日常所述的用于食用的红豆一般多指赤小豆。赤小豆本身作为食材，其含有较多的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质

　　女性在怀孕时是可以适当的喝红豆汤的，红豆汤中含有的营养较为丰富，且性平，其中含有多种维生素以及矿物质，可以满足机体的基本营养需要，并且红豆汤有利尿消肿、清热解毒以及健脾益胃的作用。在怀孕期间，女性可能会出现腿脚水肿、心情抑郁以及便秘等情况，可以适当的饮

　　女性在月经期间容易出现气血不足的情况，红豆汤的营养价值很高，富含多种微量元素，可以提高机体免疫力，还有补血养血以及利尿消肿的功效，能够改善女性在月经期间的气血不足以及浮肿的现象，对身体健康非常有益。此外，还可以起到减肥瘦身和排毒美颜的作用。月经期间的饮

　　红豆及薏米具有一定的泄热利湿作用，但对于去除痤疮可能并无作用。一般在中医论述中，痤疮可能为湿气内蕴不出形成，故认为红豆薏米可有去除痤疮作用，但一般患者食用后仅可有促进产尿的作用，仍无法调节面部皮脂腺分泌。故患者仍需注意清洁面部皮肤，并需酌情合理使用维A

　　红豆莲子汤的常见功效是可以补肾健脾、利尿消肿、清心安神、解毒排脓、补精益气等，适当喝红豆莲子汤可以缓解脾虚水肿、心虚失眠、健忘心悸等现象，还可以用于男性遗精的辅助治疗，并且可以缓解术后或产后身体虚弱、失眠、气血不足等表现，适当喝能够增强个人的体质。您平