并没有治疗老人膝盖痛的特效药偏方,并且有些特效药偏方成分复杂,潜在风险高。因此,老人膝盖痛时,应及时就医接受规范治疗,包括休息与保护、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.休息与保护
让老人减少长时间站立、行走以及上下楼梯等加重膝盖负担的活动,给膝盖足够的休息时间。必要时可借助拐杖、助行器等辅助工具,减轻膝盖承受的压力。同时,注意膝盖保暖,避免受寒,可佩戴护膝,维持膝盖周围的温度稳定,缓解疼痛。
2.物理治疗
热敷膝盖能促进局部血液循环,缓解疼痛与肌肉紧张。使用热毛巾或热水袋,每次热敷15-20分钟,每天3-4次。也可进行按摩,由专业人员按摩膝盖周围的肌肉与穴位,如足三里、阳陵泉等,改善肌肉状态,减轻疼痛。此外,超短波、红外线等理疗方式,可促进炎症吸收,减轻疼痛症状,需在专业医疗机构进行。
3.药物治疗
在医生指导下,使用双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等非甾体抗炎进行治疗,可以发挥消炎止痛作用。对于关节软骨磨损导致的疼痛,可遵医嘱使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、玻璃酸钠等药物,促进软骨修复。
4.手术治疗
如果老人膝盖痛是由严重的膝关节疾病,如膝关节骨关节炎晚期、严重的半月板损伤等引起,且保守治疗效果不佳,可考虑手术治疗。常见手术方式有膝关节置换术、半月板修复术等,需医生根据具体病情评估后决定是否采用。