怀孕血压高需重视,孕妇应定期产检、改善生活方式、密切监测,必要时遵医嘱治疗。
1.定期产检
孕妇应按照医生的建议定期进行产前检查,包括测量血压、尿常规、血常规等,以及时发现和处理血压高的问题。
2.改善生活方式
孕妇应注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累和紧张。同时,应保持低盐、低脂的饮食,避免食用辛辣、刺激性食物,控制体重增长,适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等。
3.药物治疗
如果血压高的情况较为严重,医生可能会建议使用降压药物进行治疗。孕妇应严格按照医生的指导用药,不要自行增减药量或停药。
4.密切监测血压和胎儿情况
孕妇应在家中自行测量血压,并记录血压变化情况。同时,应密切关注胎儿的胎动、胎心等情况,如有异常应及时就医。
5.提前住院
在怀孕36周后,孕妇应根据医生的建议提前住院,以便及时监测和处理血压高的问题,确保孕妇和胎儿的安全。
总之,怀孕血压高需要引起重视,孕妇应积极配合医生的治疗和指导,注意改善生活方式,密切监测血压和胎儿情况,确保自身和胎儿的健康。