双肾结石3×3mm可通过保守治疗排出,包括大量饮水、调整饮食、适当运动、药物治疗和定期复查。
1.大量饮水
保证每天的尿量在2000ml以上,以增加尿量,冲刷尿道,促进结石排出。
2.调整饮食
限制草酸、嘌呤、钠盐的摄入,增加水果、蔬菜、粗粮的摄入。
3.适当运动
可选择跳绳、跑步等运动方式,有助于结石排出。
4.药物治疗
在医生的指导下使用坦索罗辛、排石颗粒等药物,松弛输尿管平滑肌,促进结石排出。
5.定期复查
遵医嘱定期进行腹部超声或X线检查,观察结石的排出情况。
需要注意的是,如果结石在排出过程中出现嵌顿,导致剧烈腰痛、血尿等症状,或结石长期无法排出,应及时就医,采取体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方法进行治疗。
此外,对于儿童、孕妇、哺乳期妇女以及患有基础疾病的人群,双肾结石的处理方法可能会有所不同,需要在医生的指导下进行个体化治疗。
总之,双肾结石3×3mm时,应根据具体情况选择合适的治疗方法,并注意定期复查。在治疗过程中,如有不适,应及时就医。