胃口不好 怎么调理

身体体质差、免疫力低下，首先要保证充足睡眠，良好睡眠是调整脏腑功能基础，要增加锻炼，增加运动，要多吃蛋白质，像牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉，多进食蛋白质，可以补充新鲜果蔬，可以用提高免疫力药物，比如人参、黄芪、白术这些药物，都能够提高免疫力。

避孕药吃多了，可以通过多喝水，来促使避孕药药物成分尽快排出体外，可以起到很好的调理效果。其次，服用避孕药过量后，具体是否需要调理，还需要根据服用避孕药的种类情况而定。如果女性服用的是短效避孕药，一般不需要特殊调理，停药后药物成分即可快速排泄完。

宝宝若是存在脾胃功能虚弱，可以从以下几个方面进行调理：第一、用中成药，可以给孩子服用鸡内金、山楂以及枸杞、桂圆、红枣等营养品煲汤或者熬制成中药汤给孩子服用，对调理脾胃功能效果比较好。第二、食物方面可以给孩子多吃山药、淮山，具有护胃的作用，而且也能够调脾。第

例假不正常一般跟内分泌失调有关，所以出现月经不正常，要先检查女性激素六项，在月经期间检查，同时要检查甲状腺功能，确定内分泌不调原因再进行调理，如果发现是多囊卵巢综合征，需要用短效避孕药进行周期性治疗。如果出现卵巢早衰，需要选择雌孕激素进行调理。如果发现是高

在患者出现胃泌素17偏低的情况时，需要进行饮食生活及药理方面的调理。在饮食上尽量吃清淡的食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃油炸、辛辣刺激性的食品，戒烟戒酒，生活饮食规律。药物方面可以服用益生菌来调节胃肠功能，也可以使用谷氨酰胺、泮托拉唑等进行疾病的治疗。

产后气虚可以通过以下方法进行调理：第一、需要保证合理睡眠，每天睡眠时间达到八小时。第二、注意饮食调理，可以进食山药、羊肉、龙眼、大枣、乌鸡、动物肝脏、枸杞子等。第三、对于症状严重者也可以借助于药物进行调理，比如益气养血口服液、生脉饮、黄芪等。

如果女性白带变成褐色，需要去医院进行详细检查，明确原因后在医生的指导下给予对症治疗。日常生活中应该注意个人卫生，每天用清水清洗外阴。保持外阴部位的清洁干燥卫生，勤换内裤。注意在经期以及性生活时的性卫生，避免食用辛辣寒凉的刺激性食物。正常女性白带是无色或者乳

月经发黑原因可能跟月经前休息不好、压力比较大、饮食不注意、过度节食减肥或者吃紧急避孕药影响到卵巢功能，导致卵巢分泌激素偏低、子宫内膜比较薄出现气滞血瘀引起，需要通过活血化瘀药物进行调理，而且需要在月经期间检查女性激素六项，确定是否有其他内分泌失调原因，是否

血虚女性会表现出月经量少、颜色浅，气血虚也可以出现崩漏表现，会因为失血比较多引起气血不足，在调理上首先注意适当休息，避免过度劳累，因为劳累就会过度耗气，饮食上和药物上适当给予补气养血药物或者食物，常用有八珍汤和十全大补汤，常用药物有党参、黄芪、枸杞、当归、

正常女性的月经周期是28天到30天，如果月经周期推迟两周以上，则属于月经周期过长。如果月经周期只是单纯延长，但有固定的天数，仍然有一定的规律性，也属于正常现象，不用特殊干预。如果女性月经周期较长，并且有妊娠计划，可以做相应检查，比如性激素六项以及妇科超声检查等