血压有点偏高该怎么办

年轻人收缩压150毫米汞柱较为严重，年轻人的血压水平应保持在120/80毫米汞柱。如果收缩压达到150毫米汞柱，则说明血压水平升高。若血压持续升高，则可能导致心脏肥厚，甚至可能引发心律衰竭。此外，长期血压升高易增加动脉硬化的风险。

血压高需从两个方面进行降压治疗，具体如下：首先，注意饮食的控制，给予低盐、低脂饮食，严格限制食盐的摄入量；同时，注意适当进行体育锻炼。其次，给予正规的降压药物治疗。在选择降压药物时，根据患者年龄、体重、基础疾病等选择合适的药物。在治疗过程中，注意监测血压水

熬夜血压高在一到两天能够恢复正常，熬夜易导致交感神经比较兴奋，且可导致生物钟紊乱，从而导致血压水平升高。对于熬夜导致的血压水平升高，短期内可恢复正常，但需及时改变生活方式，保证充足的睡眠，提高睡眠质量，避免血压水平长期升高。

收缩压150毫米汞柱是否严重，需结合患者是否合并其它疾病。单纯收缩压150毫米汞柱属于低危患者，患者存在一定风险，但不会出现严重的并发症。如果患者同时合并糖尿病、高脂血症等疾病，则患者风险可明显上升，属于高危的患者，患者存在发生心脑血管意外的风险。

血压突然升高可能是患者出现紧急的情况所致，如情绪过分激动、遇到意外事件等，此类情况易导致患者体内肾上腺素分泌增多，患者心率可明显加快，且血压水平快速升高。此外，血压突然升高还可能发生嗜铬细胞，而嗜铬细胞易导致患者血压水平骤然升高，需引起重视。

血压持续超过正常水平需开始服用降压药物治疗。对于高血压患者，可先进行生活方式的调整；通过生活方式调整，能够达到降低血压的作用。对于经过生活方式调整，血压水平仍高患者，则应开始给予降压药物治疗。对于严重的高血压患者，需立即给予降压药物治疗，防止患者发生心脑血

血压高的患者是可以适量进食鸡蛋。鸡蛋中含有非常丰富的优质蛋白质和多种人体必需微量元素。但鸡蛋当中还含有一定量的胆固醇。因此，在合并有高脂血症的高血压患者，应该适当的减少鸡蛋的食用量。对于高血压的患者在生活上首先要给予低钠饮食的摄入，尽量每日食盐量不要超过六

脉压增大有的是生理性的，如老年人由于动脉硬化会出现脉压增大表现，如果平常没有症状，一般不会造成严重危害。有的脉压增大可能是严重贫血、甲状腺功能亢进、主动脉瓣关闭不全等原因引起。所以对身体影响主要与原发病有关系，如会出现乏力、心前区疼痛、心慌、心悸等。

血压140、90毫米汞柱，可以首先采用调整生活方式来降低血压，平时一定要注意限制食盐摄入量，避免吃各种腌制品，少吃高脂肪类食物。平时生活中要注意加强体育锻炼，大部分患者经过生活方式调整之后血压可以恢复正常。如果血压水平仍高于正常值，就要开始给予降压药物治疗。

老年人血压偏低要注意查找原因，有些老年人血压偏低可能和动脉硬化有关，有些老年人血压偏低可能和营养不良有关，体内水分比较少，要及时地给患者补充水分。老年人血压偏低也有可能出现了心力衰竭，心力衰竭患者要积极调整心脏功能，防止患者血压水平过低，老年人血压偏低有可