平躺头晕是什么原因

平躺睡觉感觉后背疼痛，主要是由于睡眠时一个姿势过久压迫后背，影响后背血液循环而导致的疼痛，通过适当按摩或活动后可逐渐缓解疼痛。如果反复出现疼痛症状，还需要考虑胸椎或腰椎疾病导致，可通过局部CT、磁共振检查确诊。需要用活血化瘀、止痛药物治疗或通过针灸、热敷理疗

婴儿平躺睡建议在一岁之后，尤其三个月以下婴儿平躺睡会有较多危害，因为宝宝运动发育没有表现出来，如果被子遮住到宝宝口鼻很容易发生窒息，而一岁大宝宝运动发育已经处于迅速时期，孩子眼、手、脑协调能力较好，平躺睡不会发生被子捂住孩子口鼻风险。

怀孕已经四个月不能平躺睡觉，四个月子宫比较大，有可能在平躺睡觉过程中压迫腹主动脉，影响到胎盘的血液供应，严重情况下胎儿可能会出现缺氧表现。四个月选择左侧卧位可以有效改善胎盘血液供应。偶尔进行右侧卧位也是可以的，但不能平躺睡觉。

孕妇三个多月可以平躺睡觉，因为这个时候子宫增大不是特别明显，对下腔静脉的压迫作用比较小。但是在怀孕六个月以后，因为子宫增大明显，如果是平躺睡觉可以直接压迫下腔静脉。从而影响静脉回流，影响胎盘循环，使胎盘淤血对宝宝不利，所以在怀孕中晚期建议孕妇尽量选择左侧卧

孕妇是否可以平躺睡觉，需要根据怀孕月份的大小情况而定。如果是怀孕早期，因为胎儿比较小，平躺睡觉不会对孕妇身体产生任何不良反应，所以可以平躺睡觉。但是到了怀孕的中期，特别是晚期，随着胎儿逐渐长大，引起子宫增大，孕妇就不可再平躺睡觉，而需要左侧卧位睡觉比较好，

怀孕七个月的时候最好不要平躺睡觉，因为此时子宫增大比较明显。如果平躺睡觉会压迫下腔静脉，进而会影响静脉回流，最终使胎儿缺氧几率增加。在怀孕中晚期以后，不要采取平卧位和右侧卧位，最好保持左侧卧位，以增加胎盘供氧，并且促进胎儿生长发育。

怀孕七个月不能平躺睡觉，这时子宫明显增大，平躺睡觉压迫腹主动脉，导致胎盘氧供下降，影响到胎儿在宫内的状态，严重的情况下会引起胎儿宫内窘迫。所以七个月选择左侧卧位比较理想，子宫正常右旋状态，左侧卧位可以缓解子宫的右旋。而且左侧卧位能够保证胎盘有更好的血供，偶

流产五个月可以短暂平躺睡，但是不建议长期平躺睡觉。因为这时子宫的体积比较大，羊水比较多，如果长期平躺睡，会压迫准妈妈的下腔静脉和腹主动脉，从而会引起低血压、呼吸困难以及心律失常等症状，胎儿也会缺氧，严重时会发生胎盘早剥，所以怀孕中晚期只建议左侧卧位。

如果出现黄体破裂，建议侧卧位，因为平躺时间久了容易导致仰卧位低血压。具体黄体破裂怎么处理，要根据患者的病情临床症状以及彩超检查提示盆腔积的多少等再综合考虑。如果患者病情比较重，彩超提示盆腹腔积液较多或者有严重贫血的症状，还是建议积极进行手术治疗。

平躺时觉得胸口闷堵，要除外是否发生冠状动脉粥样硬化性心肌病、心肌缺血或是否因为情绪激动发生胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、胆道系统疾病等，也可出现胸口闷堵。如果患者出现胸口发闷发堵等不适症状，需要及时到医院做心电图检查，并抽心肌酶除外冠心病等急性病。