拉肚子一般指腹泻,三天两头腹泻的原因可能包括腹部受凉、饮食不当、食物过敏、消化系统疾病、药物副作用等。
1.腹部受凉
不注意腹部保暖,寒气刺激腹部,可能加快胃肠蠕动,引起腹泻。
2.饮食不当
过多摄入辛辣、生冷、油腻或刺激性食物,可能刺激胃肠道,导致消化功能紊乱,进而引发腹泻。
3.食物过敏
对特定食物如芒果、花生、牛奶、鸡蛋等过敏,食用后可能引发肠道过敏反应,导致腹泻。
4.消化系统疾病
如肠易激综合征、急性胃肠炎、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)等,可能导致肠道功能紊乱,引发腹泻。
5.药物副作用
某些药物如抗生素、泻药、降压药等,可能引起肠道菌群失调或肠道功能紊乱,导致腹泻。