大人三天两头感冒可能由以下原因引起。
1.免疫力低下
成人免疫力低下是容易感冒的常见原因之一。免疫系统无法有效抵抗病毒和细菌的侵袭，导致频繁感冒。
可能与过度劳累、长期压力、缺乏睡眠、营养不良等因素有关。
2.环境因素
工作环境或生活环境中存在大量的病毒和细菌，容易导致交叉感染，从而增加感冒的几率。
此外，空气污染、季节变化、温度变化等环境因素也可能影响呼吸道的健康，导致感冒的发生。
3.未及时增减衣物
气候变化时，没有及时增减衣物，导致身体受凉，容易引起感冒。
4.缺乏锻炼
缺乏锻炼会导致身体的免疫力下降，使身体更容易感染病毒和细菌。
适当的运动可以增强身体的免疫力，预防感冒的发生。
5.有基础性疾病
患有某些基础性疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、艾滋病等，会导致身体的免疫力下降，容易引起感冒。
此外，服用免疫抑制剂等药物也会影响身体的免疫力，增加感冒的风险。
对于容易感冒的人群，可以采取以下措施预防感冒的发生。
1.保持良好的生活习惯
保持充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，有助于提高身体的免疫力。
避免过度劳累、长期压力和熬夜等不良生活习惯。
2.注意个人卫生
勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，有助于减少病毒和细菌的传播。
咳嗽和打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾丢弃，避免飞沫传播。
3.保持室内空气流通
定期开窗通风，保持室内空气流通，可以减少病毒和细菌的滋生。
避免在封闭的空间内长时间停留，如电影院、商场等。
4.及时增减衣物
根据气候变化，及时增减衣物，避免身体受凉。
5.接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感的有效方法之一，可以降低感染流感的风险。
建议在每年的流感季节前接种流感疫苗。
6.避免前往人群密集的场所
在流感高发季节，尽量避免前往人群密集的场所，如医院、商场等。
避免与感冒患者密切接触，如握手、拥抱等。
如果大人经常感冒，且症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。同时，在医生的指导下，采取相应的治疗措施，以缓解症状，提高身体的免疫力。
