脑梗死吃什么水果

管理员 2025-07-01 12:10:53 1

脑梗死患者适合吃一些水果,比如香蕉、橘子、草莓、猕猴桃、西瓜、柿子等水果。

1.香蕉

富含钾,能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果,所以香蕉是脑梗死患者的首选水果。

2.橘子

在水果中,橘子含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可降低脑卒中的发病率。

3.草莓

富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

4.猕猴桃

含17种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。

5.西瓜

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。

6.柿子

柿子品种甚多,约含10%的糖类,且都含有大量的维生素C,具有降压、保护心血管的作用。

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