新生儿侧着睡好还是平躺着睡好

孕妇平躺对胎儿并没有直接性影响，但有可能对全身血流动力学产生改变，影响胎盘血供。孕妇在妊娠中晚期，随着子宫增大平卧位时有可能压迫盆底血管，导致下肢回流受阻，引起回心血量减少导致体位性低血压，对胎盘血流供应也会造成影响，继而影响到胎儿在宫内的供血供氧。

怀孕15周可以平卧。虽然怀孕15周子宫逐渐增大进入盆腔，但由于子宫体积较小，对盆腔的压迫作用不明显，平卧睡觉不会对下腔静脉产生明显的压迫作用，所以不会导致仰卧位低血压的情况。建议孕20到24周后不要平卧睡觉，避免引起仰卧位低血压，导致全身血流动力学的改变。

怀孕七个月时不能平躺睡觉。一般在怀孕20周以后就不建议平躺睡觉，因为此时子宫明显增大，仰卧位时增大的子宫压迫下腔静脉，会导致回心血量减少，心排出量减少，使血压下降，形成仰卧位低血压，会使孕妇出现心慌、胸闷等不适。需要通过侧卧位缓解子宫压迫，改善血液回流。

怀孕16周时可以平躺，孕20周以后不建议平躺，由于此时子宫增大较为明显，容易压迫盆底导致静脉回流受阻，引起回心血量减少以及心排出量减少使血压下降，形成仰卧位低血压综合征，会对全身血流动力学产生变化。此时，进行侧卧位能够解除子宫压迫改善血液回流。

平躺睡不着有可能和肥胖、睡眠暂停呼吸综合征或者悬雍垂后坠压迫刺激气道引起睡不着，如果病人合并肺气肿、支气管炎、肺部有痰液堵塞气道，也可以出现平躺睡不着，要注意监测血压，如果血压过高，也可以出现该现象。需要及时去除诱因，改善症状。

怀孕六个月是可以平躺着睡觉的。在怀孕六个月的时候，子宫增大还不是很明显，一般平躺睡觉，如果没有什么不舒服，完全可以采取平躺姿势入睡。而到了怀孕晚期，便不建议平躺睡觉，因为平躺睡觉可能会对腹主动脉以及下腔静脉造成压迫，从而影响胎盘血液循环，导致胎儿缺氧的情况

患者在器官移植手术后，可以平躺下肢弯曲，可以减少腹壁张力，减少对组织器官的压迫，还可以预防下肢深静脉血栓的形成。但是在弯曲时需要缓慢进行，避免剧烈运动，导致手术部位出血。同时需要定期到普外科或者泌尿外科复查，观察移植器官的生存情况。

怀孕六个月时不能平躺着睡觉。怀孕六个月时子宫增大明显，平躺睡觉可能因为增大的子宫压迫盆腔，导致下肢静脉回流受阻，回心血量减少，心排出量减少，使血压下降，形成仰卧位低血压综合征。需要通过侧卧位，解除子宫压迫，改善血液回流。因此孕中晚期，鼓励孕妇侧卧位休息。

孕早中期平卧睡觉对胎儿没有特别影响，但是孕晚期不建议平躺睡觉，因为平躺睡觉会造成胎儿压迫下腔静脉，导致母亲静脉血流减少引起胎盘血供减少，会诱发宫缩增加早产的风险。而且胎盘血供减少，也会造成胎儿宫内缺氧。所以，孕晚期建议要侧卧位睡觉，尤其是左侧卧位睡觉因为子

怀孕17周孕妇可以取平卧位，也可以取侧卧位入眠，主要还是以自己的舒适位为宜。怀孕17周孕取平卧位，不会影响孕妇全身血液循环，也不会导致孕妇出现明显的心慌、气短等不适症状，同时对宝宝也没有不利影响。而妊娠晚期时，则建议以左侧卧位为宜，不建议取平卧位，因为平卧位会