如何艾灸足三里

管理员 2025-06-30 08:08:39 1

足三里在小腿前外侧,距离胫骨前缘大约一横指。艾灸此部位具有温经散寒、和胃止痛的功效,方法分为瘢痕灸和无瘢痕灸,具体如下:

1、瘢痕灸:又称为化脓灸。在操作过程中,患者需要保持身体平直,暴露出足三里穴。把艾炷置于选定的穴位,直接将其点燃后灸灼足三里穴即可。后期局部会逐渐化脓,最终形成瘢痕。

2、无瘢痕灸:又称为非化脓灸。操作方法和瘢痕灸大体一致,但是艾灸程度有所不同,以局部皮肤出现红晕而不起泡为宜。后期不会破溃化脓,也不留下瘢痕。

虽然艾灸操作起来相对比较简单,但是也有很多注意事项,所以尽量避免自己艾灸,应该交给专业医生处理。

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