血压多少正常范围？

　　身体内的血压增高时，身体会出现头晕、头痛症状，也有的患者会出现心慌、心悸、胸痛以及耳鸣等症状，如果血压增高严重，还会导致身体出现鼻子出血、眼睛发胀以及呕吐、大汗等症状。此时需要及时就医检查和治疗，以防病情加重，影响身体健康。

　　一般情况下人白天的血压大于晚上的血压，而白天上午六点至十点，下午四点至六点的的血压较高。正常的收缩压为90毫米汞柱至140毫米汞柱，舒张压为60毫米汞柱至90毫米汞柱。

　　血压比较高可以吃一些低盐低脂的食物，保持心情的舒畅，避免过度紧张，导致血压升高，也可以吃一些含有钾元素的食物辅助降血压，如橙子、芹菜以及木耳等，症状严重者者遵医嘱使用降压药治疗。

　　血压高的人群一般不可以食用油腻、高盐、辛辣类的食物，比如烧烤、腌制品、黄油、肥肉等，另外高热量的甜点，也需要少食用；尽量多食用新鲜的蔬果，搭配五谷杂粮，同时多进行锻炼，来保持机体的代谢稳定。

　　减肥是可以帮助降血压的，但是具体效果因人而异，患者需要选择科学健康的减肥方法，平时要加强体育运动，帮助脂肪的燃烧，其次还要控制饮食，但是还要保证营养均衡，如果血压过高，不能做剧烈的运动。

　　中医也是有降血压的方法的，可以通过穴位针刺达到降血压的目的，例如特效穴、尺前穴。其次患者也可以考虑服用中药进行治疗，例如肾气丸、半夏白术天麻汤等，必要时还需搭配降压药物。

　　孕早期血压正常范围：收缩压在九十到一百四毫米汞柱之间，舒张压在六十到九十毫米汞柱之间。孕妇血压会受到情绪和运动的影响，孕妇平时要多休息，避免劳累，饮食方面要避免吃过咸和腌制的食物。

　　黄芪具有补气、利尿、降压的功效，患有高血压的患者，可以用黄芪来泡茶喝，有利于稳定血压。但黄芪茶的降压功能比较小，没有杜仲、三七花、桑叶、绞股蓝等中草药降压效果好。

　　患者颈椎病犯了想吐血压有点高，首先患者要去医院进行检查，明确是因颈椎病所引起，可以通过做牵引、理疗等方法进行治疗，必要时，还可以在医生的指导下使用硝苯地平等降压药物进行治疗。

　　血压140/90mmHg属于临界高血压，可以先通过饮食来进行调理。平时应严格控制盐类食物的摄入，每天坚持进行运动。如果血压仍处于临界状态，则要遵医嘱服用降血压药物进行治疗。