中医治疗早泄的外用方法包括中药敷贴、熏洗、栓剂和西药外用，预防方法包括心理调节、生活习惯、饮食调理、龟头锻炼和性生活指导。
中医治疗早泄的外用方法主要包括以下几种：
1.中药敷贴：将中药敷贴在特定穴位上，通过刺激穴位来调节气血、补肾固精。
2.中药熏洗：使用中药煎剂熏洗会阴部，可改善局部血液循环，缓解早泄症状。
3.中药栓剂：将中药制成栓剂，纳入肛门内，通过直肠吸收发挥药效。
4.西药外用：使用局部麻醉剂如利多卡因凝胶等，可降低龟头敏感度，延长射精时间。
早泄的预防方法主要有以下几点：
1.心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等负面情绪。
2.生活习惯：保持规律的生活作息，避免熬夜、过度劳累。戒烟限酒，适量运动。
3.饮食调理：多吃一些补肾壮阳的食物，如羊肉、韭菜、山药等。
4.龟头锻炼：经常进行龟头的按摩、冷敷等，可降低龟头敏感度。
5.性生活指导：掌握适当的性生活技巧，避免过度纵欲或禁欲。
需要注意的是，中医治疗早泄需要在专业医生的指导下进行，根据个人体质和病情选择合适的治疗方法。同时，早泄的治疗需要综合考虑多种因素，包括心理、生理等方面。如果早泄症状严重，影响生活质量，应及时就医，接受专业治疗。
