腹部凉可以艾灸神阙、气海、关元、中脘、脾俞、胃俞等穴位，建议在医生指导下进行。
腹部凉可能是由于脾胃虚寒、肾阳虚等原因引起的。艾灸是一种中医疗法，通过刺激穴位来调节身体的气血和脏腑功能。以下是一些可以艾灸的穴位：
1.神阙穴：位于脐中央，是人体任脉上的要穴。艾灸神阙穴可以温阳散寒、健脾和胃、利水消肿。
2.气海穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。艾灸气海穴可以益气助阳、调经固经。
3.关元穴：位于脐下3寸，是小肠的募穴。艾灸关元穴可以补肾培元、温阳固脱。
4.中脘穴：位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。艾灸中脘穴可以健脾和胃、补中益气。
5.脾俞穴：位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸脾俞穴可以健脾利湿、和胃降逆。
6.胃俞穴：位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸胃俞穴可以和胃健脾、理中降逆。
需要注意的是，艾灸时要注意艾条的距离和温度，避免烫伤皮肤。同时，艾灸的时间和频率也需要根据个人情况来调整。如果腹部凉的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，孕妇、有出血倾向的人、高热患者、昏迷患者以及感觉障碍的患者不适合进行艾灸。在进行艾灸时，要保持心情放松，避免过度紧张或焦虑。如果在艾灸过程中出现不适症状，应立即停止艾灸，并寻求医生的帮助。
