绝经前症状因个体差异而不同，常见的有月经紊乱、热潮红盗汗、情绪波动、睡眠问题、疲劳、性欲减退、皮肤变化和骨质疏松等。
绝经前通常是指女性绝经前的一段时期，即卵巢功能开始衰退直至绝经后1年内的时期。绝经前的症状可能会因个体差异而有所不同，以下是一些常见的绝经前症状：
1.月经紊乱：这是绝经前最常见的症状之一，表现为月经周期不规律、经期延长、经血量增多或减少等。
2.热潮红和盗汗：热潮红是指突然感到胸部、颈部和面部发热，伴有发红、出汗等症状，通常持续数秒至数分钟。盗汗则是指在睡眠中出汗，尤其是在夜间。
3.情绪波动：绝经前女性可能会经历情绪波动，如焦虑、抑郁、烦躁、易怒等。
4.睡眠问题：包括失眠、多梦、易醒等。
5.疲劳和虚弱感：常常感到身体乏力、疲倦，即使休息后也无法完全缓解。
6.性欲减退：由于激素水平的变化，可能会导致性欲减退。
7.皮肤变化：皮肤可能会变得干燥、瘙痒、失去弹性，出现皱纹等。
8.骨质疏松：绝经后女性由于雌激素水平下降，容易导致骨质疏松，增加骨折的风险。
需要注意的是，每个人的症状可能不同，有些女性可能只有少数症状，而有些女性可能会经历多种症状。如果症状严重影响生活质量，或持续时间较长，建议及时就医，医生会根据具体情况进行评估和治疗。
对于47岁的女性，如果出现绝经前症状，建议采取以下措施：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少咖啡因和盐分的摄入、保持良好的睡眠等。
2.应对情绪波动：尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解情绪波动。
3.关注骨质疏松：如果有骨质疏松的风险，可以咨询医生进行骨密度检查，并采取相应的预防和治疗措施。
4.就医咨询：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会建议进行激素替代治疗或其他药物治疗，以缓解症状。
此外，绝经前的女性还应该定期进行妇科检查，包括宫颈癌筛查、乳腺检查等，以确保身体健康。同时，与家人和朋友分享自己的感受，寻求支持和理解也是很重要的。
总之，绝经前症状是女性生理变化的一部分，了解这些症状并采取适当的措施可以帮助女性更好地应对这一阶段。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的建议。
