脚崴了五六年了还疼是怎么回事？

晚上睡觉脚出汗可能是因为脚上的汗腺比较发达造成，还有可能是因为身体比较虚弱，或者是植物神经紊乱的原因，若是室内的温度比较高，也有可能会造成出汗，所以在睡觉的时候，一定要选择厚度合适的被子，若是身体虚弱的原因，可以经过运动的方法进行改善。

日常生活安排的条理、充实一些有助于心理的满足感；睡觉的时候脑子里不要胡思乱想一些不切实际的事情；选择右侧卧的睡眠姿势有利于睡眠质量和身体健康；白天参加适量的运动，晚上躺在床上时感觉更舒服；为了自身的健康，尽量防止服用药物强制入睡的方法。

舌头发硬，是大家多见的一种症状，造成这种症状的原因有很多种，可能是饮食不当，休息不好，睡眠质量严重下降，或者是长期的熬夜，造成体内上火，或者是因为感冒发烧，都会造成舌头发硬的症状，因此造成舌头发硬的症状原因不同，治疗方法也就不同。

手掌心发热是几种疾病的征兆：1慢性肾盂肾炎。慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热。2病毒性肝炎，肝硬化，慢性胆道感染等有手心发热。3肺结核，也可有手心发热。4植物神经功能紊乱，也有可能造成手心发热。建议到医院完善检查，及时治疗。

女人晚上睡觉出汗可能是内分泌失衡：如果女人有内分泌失衡疾病，像糖尿病等疾病的患者、情绪障碍的患者等在晚上睡觉时都会有出汗的情况产生。所以在平时如果发现身体有什么异常并且在晚上会有盗汗的情况产生，那么就要看看是不是放内分泌失衡了。

总是困想睡觉一般是由于身体贫血所导致的，还有可能是因为气血虚的原因，如果有贫血或者是气血虚的情况，可以遵医嘱采用补气血等药物进行治疗，在饮食上也可以适当的吃一些有助于补气血的食物，比如枸杞以及红枣和动物血液等等，还要多注意休息。

这也是睡眠障碍的一种，属于失眠里的一种表现，表现出这样的症状对身体的影响也是很大的。病人一般来说会有一种自身的睡眠节律，如果病人在自己睡眠规律当中的苏醒时间，且病人会提前醒来，病人并且不能再入睡，这些病人就是表现为早醒。

半夜睡觉的时候表现出出汗，从中医角度来看，属于盗汗。指的是入睡时出汗，睡醒不出汗。若是因为夜间被子盖太多，或者穿太多造成的盗汗，属于正常现象。病理现象多见于甲亢、结核、肿瘤、或者糖尿病等病人，这种情况建议要去医院进一步检查。

女人晚上睡觉全身出汗应当属于盗汗，一方面要考虑是卵巢功能减退，内分泌紊乱导致的。另一方面要考虑是慢性感染，体质虚弱导致的。如果室内温度较高或者盖的被子太厚，也会导致全身出汗，但是也不能排除其他原因，建议到公立医院检查确诊。

非常疲倦但又无法入睡，考虑到是由于生活工作压力过大导致的睡眠问题，建议平时白天不要睡觉，多做运动，每晚睡前，不要看书或看刺激性的电视剧，缓解精神压力，保持心情愉悦，还可以服用谷维素、维生素b1、安神补心丸等药物进行调理。