要怎么备孕？

　　发现自己耳道内耵聍比较坚硬的时候，你需要注意不要随意的掏耳朵，以免损伤耳道的黏膜，导致感染的发生，你可以先使用3-5%碳酸氢钠滴耳，使耵聍软化，之后使用吸引器将其吸出，也可以使用温水把耵聍冲出。

　　乳糜尿是乳糜液进入尿道导致的，这可能是丝虫病、腹腔结核、肿瘤、胸腹部创伤、原发性淋巴管疾病等原因导致的，因为导致乳糜尿的原因比较多，所以建议你去医院检查，按病因治疗比较好。

　　后心疼可能是心肌供血不足引起的，还有可能是心脏病引起的，建议你去医院检查，如果是心肌梗死导致的要及时的使用硝酸甘油治疗，以免导致心肌的损害，危及生命，平时你要避免剧烈的运动，以免疼痛加重。

　　恶心是常见的现象，这可能是胃炎、胃溃疡、消化不良等原因导致的，还有可能是食用变质的食物、平时精神压力大等原因引起的，你需要适当的休息，可以使用按摩小腹，使用热水袋热敷小腹的方法来缓解。

　　导致心痛发生的原因比较多，这可能是胸痛的疾病，比如胸膜炎、自发性气胸、心绞痛、心肌梗塞等原因导致的，还有可能是肋间神经炎、带状疱疹、食道炎等疾病引起的，这需要你去医院检查之后才可以确定的。

　　脸上白斑有可能是微量元素缺乏、遗传因素、免疫力低下、外伤、黑色素脱落、白癜风、汗斑、白皮糠疹、内分泌紊乱、蛔虫感染等原因导致的。建议最好去带患者做微量元素检查，平时外出时要避免紫外线的照射，要注意防晒，要保持患处的清洁干燥。

　　脚上鸡眼建议你可以通过激光、手术、冷冻等方法去除；也可以使用鸡眼膏，每日贴于手部皮肤患处治疗，注意贴的过程中局部不要沾水。建议平时要加强护理，可以经常用热水泡脚，勤换鞋袜，穿着舒适的鞋子，避免挤压。

　　抽动考虑是面肌痉挛、缺钙、面部受凉、疲倦、精神疲劳、心律失常、心肌缺血等原因引起的。如果是神经性疾病引起的，建议患者可以在医生的指导下用营养神经的药物治疗，平时要注意面部保暖，避免受寒。

　　头晕目眩考虑有可能是梅尼埃病、迷路炎、内耳药物中毒、颅内血管疾病或者是占位性病变、高血压、低血糖、贫血、颈椎病等情况引起的头晕。建议患者最好去做脑血管检查或者是神经系统检查，患者在头晕的时候要多休息，避免劳累。

　　可以通过心理治疗或者药物治疗的方式来治愈，患者要在医生的指导下用地西泮或者是劳拉西泮等苯二氮卓类的药物治疗。建议平时要养成规律的睡眠习惯，饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。