运动过后不能立刻吃饭,那应该过多久能吃?

张贵志 2025-06-10 15:42:51 1

  运动之后半小时再吃饭比较好,如果刚刚运动之后就吃饭会刺激胃肠道,导致消化不良的出现,严重的时候还会影响胃肠道消化的功能,建议你在运动之后适当的补充淡盐水,以免脱水症状的出现。

点赞
相关资源

月经过后同房会怀孕吗? 2025-06-10

  月经过后同房会怀孕的机率比较小,这时候属于黄体生成期还没有排卵,同房是不会怀孕的。如果不想怀孕建议要避免在下次月经来潮前十四天发生关系,这时候是排卵期,这时候同房会增加怀孕的机率。


月经过后吃什么好? 2025-06-10

  建议你在月经期后可以适量吃红糖、红枣、枸杞、阿胶等补血补气的食物,对于缓解贫血引起的头痛有一定的好处。同时建议你注意个人卫生,保持充足的睡眠,适当做瑜伽、慢跑、游泳等运动,以增强机体抵抗力。


性生活过后几天可以检查怀孕?怀孕的特征是什么? 2025-06-10

  性生活之后要是想知道自己有没有怀孕,首先可以看月经有没有延迟或者停止,或者是在同房之后10天左右去医院查血HCG,可以正确判断有没有怀孕。建议注意观察及时处理。


剖腹产过后多久可以性生活? 2025-06-10

  剖腹产正常在三个月就可以进行性生活了。但是受到个人体质、创伤程度、愈合情况等因素的影响,子宫恢复时间会有所延长。建议您可以定期到医院进行B超检查,根据检查结果来决定是否可以进行性生活。


感冒发烧过后声音哑了怎么办? 2025-06-10

  感冒是因为上呼吸道感染导致的一种疾病,所以很容易诱发咽喉炎,你出现声音嘶哑就是因为咽喉部有炎症导致的,建议你可以先多饮水,多吃蔬菜水果,避免辛辣食物,减少说话,必要时在医生的指导下应用头孢类消炎药等药治疗。


断奶过后胸变小怎么办? 2025-06-10

  你好,根据你描述的情况来看,断奶过后胸变小是属于正常情况的,建议你不要担心,一般不需要做处理,可以饮食清淡加强营养,多吃木瓜,香蕉,樱桃常吃都具有丰胸的作用。


为什么月经过后有恶臭? 2025-06-10

  根据您描述的情况来看,考虑很有可能是妇科炎症引起的,建议您可以在月经走后的3-7天左右去医院检查下,确定病因后有针对性的治疗。在经期是很容易引发妇科炎症的,需要引起重视,加强护理,注意个人卫生,勤换内裤,每日温水清洗外阴,经期要避免性生活。


性生活过后小腹酸胀痛怎么回事? 2025-06-10

  根据您描述的情况来看,考虑是性生活时动作过于粗暴引起的,另外也不排除有妇科炎症的可能,建议您注意观察,必要时去医院检查下,确定病因后治疗。平时注意个人卫生,勤换内裤,温水清洗外阴,保持生活规律,性生活要适度。


同房过后出血怎么回事? 2025-06-10

  在同房过后有出血的情况,这可能是有妇科炎症。你还是尽早看看医生,仔细检查一下,明确原因之后合理对症治疗。平时自己要多注意个人卫生,饮食要清淡,要多注意休息。


大姨妈过后白带有血是怎么回事? 2025-06-10

  考虑有可能是妇科炎症引起的,可以去医院检查下白带常规,有针对性的治疗。要注意个人卫生,温水清洗外阴,勤换内裤,治疗期间注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,多饮水,避免进食辛辣刺激性食物,戒烟酒,保持心情舒畅,生活要有规律,禁止性生活,定期去医院复查,治愈后可以

返回