鸡蛋热敷眼睛有啥好处？

浑身发热的时候，由于体内的温度比较高，经过敷毛巾的方法就是采用物理降温的方法，促进温度降低，避免高热对大脑产生影响，这个时候主要是使用凉毛巾进行冷敷，如果使用热毛巾就达不到降温的目的，因此只能使用凉毛巾，因为凉毛巾温度比较凉，和体表之间就能达到快速的热传导

依据肿胀发生的时间，如24小时内可选择冰敷，此时血管处于渗出期，可用冰敷，可较好地控制渗出液，延缓神经传导，可起到止痛止血、麻痹的作用。如超过24小时则建议热敷，热敷可起到活血化瘀、促进血液循环、促进新陈代谢、缓解疼痛的作用。不要做剧烈运动，可以适当散散步。

表现出肿胀采取冷敷还是热敷，必须要看肿胀原因，肿胀是由外伤造成，肿胀在24小时以内可以采取冷敷方式，早期冷敷可以收缩血管减轻疼痛和肿胀发展。超过24小时以后毛细血管出血停止，这样情况下就可以进行热敷，经过热敷促进血液循环有利于消肿和止痛。一定要掌握时间。

正常外力因素导致肿胀，在急性期也就是损伤的24小时之内，是需要进行冷敷的，因为早期冷敷有利于减少局部的出血，降低神经的敏感度，因此缓解局部的疼痛。而在慢性期也就是损伤的24小时之后，需要采取的是热敷，这样有利于促进炎症的消散，还可以促进局部的血液循环。

穿高跟鞋崴脚的事例特别多见，脚踝肿起来用冰敷效果好，尤其是在受伤的24小时内，可以极大地缓解肿胀，切不可热敷。但是临床上还有其他情况是需要热敷的，譬如淋巴管阻塞造成的血循环受阻造成的肿胀；还有扎针的时候针眼鼓了，也是需要热敷的。

发烧时额头需敷贴退烧贴或用湿毛巾进行冷敷，可以避免持续高温损伤脑组织。也可使用湿毛巾擦洗躯体，但一般不宜直接蘸取冷水擦拭，否则有可能导致皮肤下血管急剧收缩，反而可影响汗液分泌及散热，应尽量蘸取温热水擦拭颈部、腋下、腹股沟等主干血管较为浅显的部位，促进血液循

冻疮需要进行热敷。因为冻疮本身就是一种好发于寒冷季节中的疾病，低温、潮湿的环境是导致冻疮发病的主要原因，冷敷会加重病情，热敷则可以起到扩张局部毛细血管、促进血液循环、改善肿胀的作用，从而有助于冻疮尽快恢复。所以，冻疮应该进行热敷，若冻疮比较严重，还可以适当

当症状比较轻时，可以经过热敷来改善局部血液循环，同时可以促进积液的吸收甚至消散，因此达到治愈的效果。如果滑膜炎比较严重，同时积液较多的话，单靠热敷是没有办法治愈的，建议一定要到正规医院骨科做相关方面检查，必要时配合医生经过抽出积液，并且遵医嘱配合口服药物来

患有肩周炎时，可以对局部进行热敷治疗，比如拿热水袋，或是用热毛巾敷在局部，还可以到医院进行红外线烤灯热疗治疗。肩周炎病人日常要注意多休息，防止身体的劳累。此外，患有肩周炎时日常还可以适当的进行一些功能训练，比如甩胳膊，训练程度要量力而行。

热敷对于缓解颈椎疼是很有效的，但是孕妇热敷是有一些讲究的。孕妇颈椎疼的时候，可以在颈椎部位进行热敷，但是需要注意热敷的时间不要太长。想要缓解孕妇的颈椎疼，孕妇可以适当做颈部的动作来缓解，再配合适当的热敷，可以有效改善颈椎的不适。