肩周炎晚上疼痛加重可能与炎症反应、神经敏感性增加、姿势和体位、心理因素、气候变化等有关，可通过药物治疗、物理治疗、运动治疗、调整睡眠姿势、注意保暖、心理调节等方法缓解。
肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，其主要症状包括肩部疼痛、活动受限等。很多患者都会发现，肩周炎在晚上会疼得更加厉害，这是为什么呢？以下是一些可能的原因：
1.炎症反应：肩周炎是由于肩关节周围的组织发生炎症引起的。白天，人体活动较多，新陈代谢也较快，炎症物质的产生和清除相对平衡，因此疼痛症状相对较轻。而晚上，人体活动减少，新陈代谢减缓，炎症物质在局部堆积，刺激神经末梢，导致疼痛加重。
2.神经敏感性增加：夜间人体的神经敏感性会增加，这可能与身体的生理节律有关。因此，即使炎症物质的产生量没有增加，疼痛的感觉也会更加明显。
3.姿势和体位：晚上睡觉时，肩部通常处于相对静止的状态，长时间保持同一姿势可能会加重肩部的压力和紧张，导致疼痛加重。此外，不良的睡眠姿势也可能影响肩部的血液循环和神经功能，进而加重疼痛。
4.心理因素：疼痛是一种主观感受，心理因素也可能对疼痛的程度产生影响。晚上，人们通常处于放松的状态，更容易关注到身体的不适，从而加重对疼痛的感知。
5.气候变化：夜间气温较低，肩部容易受到寒冷刺激，导致血管收缩，血液循环减慢，炎症物质代谢减缓，从而加重疼痛。
针对肩周炎晚上疼痛加重的问题，可以采取以下措施进行缓解：
1.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药等缓解疼痛症状。同时，也可以使用一些活血化瘀、通络止痛的中药进行治疗。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法缓解疼痛。
3.运动治疗：适当的运动可以改善肩部的血液循环和关节活动度，缓解疼痛。可以进行一些肩部的康复训练，如爬墙运动、钟摆运动等。
4.调整睡眠姿势：选择合适的枕头，保持肩部的舒适，避免长时间保持同一姿势。
5.注意保暖：夜间注意肩部保暖，避免受寒。
6.心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解疼痛。
需要注意的是，如果肩周炎的疼痛症状较为严重，影响到日常生活和工作，或者经过上述治疗方法后症状无明显改善，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，对于肩周炎患者来说，预防也非常重要。平时应注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤，保持正确的姿势，适当进行肩部的锻炼。
总之，肩周炎晚上疼痛加重是多种因素共同作用的结果。通过合理的治疗和预防措施，可以有效缓解疼痛症状，提高生活质量。如果您有肩周炎相关问题，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
