焦虑症可通过艾灸神门、内关、太冲、百会、涌泉等穴位缓解，需在医生指导下进行，同时需配合心理和药物治疗，特殊人群需谨慎。
焦虑症是一种常见的心理疾病，艾灸可以通过刺激穴位来缓解焦虑症状。以下是一些常用的艾灸穴位：
1.神门穴：神门穴是心经的原穴，位于手腕部，当第5腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。艾灸神门穴可以养心安神，缓解焦虑、烦躁等情绪。
2.内关穴：内关穴是心包经的络穴，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。艾灸内关穴可以宁心安神，理气止痛，缓解心悸、胸闷、胸痛等症状。
3.太冲穴：太冲穴是肝经的原穴，位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。艾灸太冲穴可以疏肝理气，平肝潜阳，缓解肝郁气滞、肝火上炎等症状。
4.百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。艾灸百会穴可以醒脑开窍，安神定志，缓解头晕、头痛、失眠等症状。
5.涌泉穴：涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。艾灸涌泉穴可以滋阴降火，交通心肾，缓解失眠、多梦、盗汗等症状。
需要注意的是，艾灸治疗焦虑症需要在专业医生的指导下进行，同时，患者还需要配合心理治疗和药物治疗，以达到更好的治疗效果。此外，对于孕妇、高热患者、皮肤过敏者等特殊人群，不适合进行艾灸治疗。在进行艾灸治疗时，应注意安全，避免烫伤。
总之，艾灸治疗焦虑症是一种有效的方法，但需要在专业医生的指导下进行。同时，患者还需要注意心理调节，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。
