腰椎间盘突出4-5节的严重程度需要综合考虑症状、神经损伤、病程长短、治疗反应等因素，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时可采取休息、物理治疗、药物治疗、康复锻炼、生活方式调整等措施缓解症状。
腰椎间盘突出4-5节是否严重，需要综合考虑多个因素，包括症状的严重程度、对生活的影响以及是否存在神经损伤等。以下是一些需要考虑的方面：
1.症状严重程度：如果出现严重的腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状，严重影响日常生活和工作，那么可能比较严重。
2.神经损伤：如果突出的椎间盘压迫神经根，可能导致神经损伤，出现下肢无力、大小便失禁等严重问题。
3.病程长短：如果病程较长，症状持续时间较长，可能会对治疗效果产生一定影响。
4.治疗反应：对于腰椎间盘突出的治疗，包括保守治疗和手术治疗。如果保守治疗无效，或症状加重，可能需要考虑手术治疗。手术治疗的风险和效果也需要综合考虑。
综上所述，腰椎间盘突出4-5节的严重程度需要根据具体情况进行评估。如果出现严重症状或神经损伤，应及时就医，进行详细的检查和评估，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。
在治疗过程中，患者可以采取以下措施来缓解症状和促进康复：
1.休息：避免长时间站立或坐着，减轻腰部负担。
2.物理治疗：可以进行热敷、按摩、牵引等物理治疗，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。
4.康复锻炼：进行腰部肌肉的锻炼，增强腰部稳定性。
5.生活方式调整：保持良好的姿势，避免重物提起，注意腰部保暖等。
需要注意的是，对于腰椎间盘突出的治疗，应在医生的指导下进行。同时，如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，腰椎间盘突出的治疗需要更加谨慎，应根据个体情况制定合适的治疗方案。
