小孩骨折后，应多吃富含蛋白质、维生素D、钙、维生素C的食物，避免食用辛辣刺激性食物和控制糖分摄入，饮食需求因人而异，需遵循医嘱。
小孩骨折后，合理的饮食有助于恢复。以下是一些建议：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复组织所必需的营养素。可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等食物。
2.富含维生素D和钙的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，而钙是骨骼生长所必需的。可以让孩子多吃一些富含这两种营养素的食物，如鱼肝油、奶制品、豆制品等。
3.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。
4.避免食用辛辣刺激性食物：这些食物可能会刺激伤口，影响愈合。
5.适当控制糖分摄入：过多的糖分会影响钙质的代谢，对骨折恢复不利。
需要注意的是，每个孩子的骨折情况都不同，饮食方面的需求也可能会有所差异。在给孩子添加新的食物时，应逐渐引入，观察是否有过敏或不适反应。同时，还应遵循医生的建议，进行适当的治疗和康复训练，以促进骨折的愈合和恢复。
关键信息：小孩骨折后，应多吃富含蛋白质、维生素D、钙、维生素C的食物，避免食用辛辣刺激性食物和控制糖分摄入。饮食方面的需求因个体差异而异，应遵循医生的建议。
